心理文章
2021-07-14
王路騁:話說情緒體驗
大家都知道,走進意象對話是需要體驗情緒和面對情緒的。尤其是用意象對話化解情結,更需要知道我們的各種情緒表現,每個情緒的來龍去脈,情緒背后的心態,以及各種情緒之間錯綜復雜的關系,并進...
2020-11-20
心靈成長文章||內向不是缺陷,真實的你不需要改變
你覺得自己是內向的人嗎?如果你這樣認為自己,那么這篇文章,你一定要認真的讀哦!這樣不好,要從自己的世界里走出來。看你不怎么說話,干啥這么高冷呢!你這么內向,以后怎么交朋友?職業生涯怎...
2020-11-19
秦嵐:我的子宮使不使用關你什么事!不被世俗定義的人生有多爽?
近日,已經40歲,感情空窗的秦嵐,在接受采訪時,談及了對于婚戀的看法,她直言:“前幾年也有催婚的,說人不結婚就是不想負責任,我覺得很奇怪,為了結婚而結婚才是不負責任吧?”無獨有偶,上...
2020-10-31
信者得愛——姜子牙電影心理解析
影片伊始就是姜太公釣魚的經典場景,姜子牙身上堆滿了積雪,其他的小怪物誤以為他是塊石頭。姜子牙已經在這里思索了十年的時間,他的內心有著一個極大的沖突,即“我應該相信誰?究竟是信師尊還...
2020-09-09
深圳心理咨詢:我該如何才能放下?
你遇到了一件對你來說很不公平的事情,你為此感到很憤怒、悲傷或委屈。雖然事情已經過去很多年,但你仍然對此耿耿于懷。以至于在此之后的很多年里,當你遇到同類的事情時,都會勾起你強烈的情緒...
2020-09-07
深圳心理咨詢:關于自我——我活成了大家喜歡的樣子,為什么還是不開心?
我們的生活,終究是掌控在自己手中。與其討好別人,不如做好自己,拿回屬于自己的力量。不知道你有沒有這樣的感覺,我們在生活中,總想做到符合別人的期待,不想被人討厭,最后卻讓自己變得疲憊...
2020-08-31
深圳心海灣心理咨詢:如何療愈那些被遺棄的創傷
當有罪疚、憤怒、生氣、被遺棄等負面情緒,而我們又習慣性地想要逃避時,回到身體里,去感受此刻身體的感覺。用你的呼吸輕輕地去撫慰你最不舒服的地方,告訴它:在這里,陪著你。沒關系,你可以...
2020-08-27
深圳心理咨詢:如何面對過去的缺憾?
在每個人的心中都有一種要去完成過去未完成的缺憾的傾向,心理學稱之為“未完成情結”。然而時過境遷,大部分的時候,要去實現當初的缺憾已經太遲了或者是不合時宜了。例如,在電影《港囧》中徐...