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意象對話，就是用想象中的意象進行交流，來進行心理治療。人的想象中出現的形象，往往具有象征意義。這種想象中有象征意義的形象，就是所謂的意象。意象可以反映人的意識中或潛意識中的心理活動。意象對話，就像兩個用象征的語言進行交流。對于求助者的有些心理問題，通過意象對話技術，可以更確切地做出診斷。意象對話的操作，就是雙方閉上眼睛，在心理咨詢師的引導下，求助者進入想象的情境，然后雙方通過意象進行交流。
案例：女孩16歲，高一新生，有點內向，不愛交往，一門心思學習。小學時候成績一直是尖子生，自己考上重點初中后，自己一下子找不到感覺了。因為同學們幾乎都是尖子生，就在這時，女孩開始為自己腳上有臭味而不安，每次回家都沒完沒了地洗腳。后來，走進高中的校門不久，女孩又為自己的腳臭擔心。走在校園里，仿佛別人也用怪怪的眼光看自己。別人只要一說悄悄話，就以為是議論自己，慢慢地，女孩不愿去上學了。
在進行意象對話中，女孩出現了這樣的意象：一個女孩摔倒了，身上和臉上都是土，臉上還流血了，很臟很臟的，蓬亂的頭發下滿臉地痛苦，女孩正在隱隱地哭泣。咨詢師引導她讓想象中的女孩子來到了衛生間，打開了電燈，先洗靜了臉上的血跡和泥土，仔細地梳理一下頭發，然后換上了一件漂亮的連衣裙。這時候，她說鏡子里的女孩臉上有了光彩，很精神的樣子，她的說話中也顯露出幾分輕松。
意象對話繼續進行。
女孩子說：“我走進了一個房間，屋子里有一張床，床的枕頭下面藏著一把劍。”我感到害怕。
咨詢師說：“不用怕，走過去，坐在床上，拿起劍來，試試看”。
女孩子輕輕驚叫一聲：“哎呀，劃破了手指，手指流血了。”
咨詢師說告訴女孩子不用怕，洗洗就沒事了。
女孩子說：“是，沒有血了。”
咨詢師在引導女孩子說：“現在，再拿起這把劍，用手在它的平面上摸摸，感覺怎樣？”
女孩子說：“感覺挺光滑的，挺好的，哎，現在我不害怕了。”
咨詢師再深入引導說：“好，拿好姿勢，再舞動一下。”
女孩子便舞動起來，姿勢挺好，挺美。
咨詢師啟發說：“誰都可以舞劍，只要不隨便亂動，它就不會傷害我們，是嗎？”
隨后，女孩子的意象中出現了森林，感到很恐怖，拉住咨詢師的手。這時，咨詢師引導她想象自己走進去。
她說：“里面有小片空地和稀疏的陽光，還有清澈的泉水流淌，挺好的，一點也不害怕。”
女孩子的意象很明顯地揭示了她的心態。一是對自我的否定意識。她開始在想象中出現的女孩子樣子，象征了她不能接受自己，由此陷入不安緊張甚至恐怖的消極自我中。二是對性心理的否定意識。她的意象中的床、枕頭，特別是劍，都有性的象征意義，而劍藏在枕頭下面，象征了她對自己的性心理的不能接受，甚至是害怕恐怖，這又會加劇了對自我的否定。這樣消極的自我否定心態，在面對新環境的適應階段，在找不到感覺的時候，就會表現得更為突出。由于自己不能接納自己，就感到別人不歡迎自己，于是，就出現幻嗅現象。于是，關于腳臭的幻覺，成了不受歡迎的象征。同時，關于身體異味的感覺，本身也往往有對自我性心理排斥的象征意義。
意象對話不僅有心理診斷作用，更有心理調節作用，或者說，意象對話的過程就是在進行心理治療。案例中的女孩子就是咨詢師在引導下進行了心理調節。首先是使女孩的自我意象變得積極起來。同時，引導女孩對自己的性心理比較坦然地接納。于是，關于腳臭的幻覺失去了象征意義，女孩也就不再為腳臭而擔心了。
意象對話的象征意義不一定要對求助者說明，但對家長可以提出兩點建議：一是，幫助孩子調控自我期望，學會接納現實的平凡的自我。二是，母親和女兒適當進行有關青春期方面的溝通，引導孩子能夠坦然地面對自己的性心理。
人的心理活動就是這樣，常常通過轉移和置換，使本來的心理問題改頭換面，讓人不知所以然。一旦找到了心理問題的根源，“對癥下藥”，往往就可以得到較好的心理調整。（為保護隱私，文中信息已做調整）
作者：朱建軍
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