夢者：女，17歲
夢1：最近一次我夢見我初中時的好朋友們，我們要去一個目的地，但是轉了很久都沒有到達。后來我遇到我媽媽，我們一起走上大橋。我吵著說要去某個地方，媽媽說不著急，但我很焦急。這時候我看到我右手上有幾條青筋打結，怎么也解不開。媽媽陪我到醫院，主治醫生是爸爸。他說，我腦部有問題要進行手術。他要割除我大腦的一部分，術后失去一半記憶且記憶力大幅衰退。我是文科生，沒有好記性不可能讀好。好朋友都不見了。媽媽竟然支持手術。我感到強烈的悲憤和被背叛的感覺。手術后，我看到自己從手術臺猛然躍起，黑著一張臉，猙獰恐怖，仿佛另一個我覺醒了。
深圳市心理咨詢師行業協會副會長、深圳市心海灣心理咨詢有限公司首席心理咨詢專家郭筑娟釋夢：
這是一個對前途憂慮的主題，是青春期常見的夢。夢里的情緒是著急、不安、焦慮、憤怒。這些情緒從何而來呢？
夢境開始就交代“初中時的好朋友們”象征夢者在青春期初期，有自己的愿望、理想和目標，但是至今仍未達成。未能達成的原因是什么呢？
也許是因為通往目標的道路不明確？這種時候如果有人給予理解、指點且不快哉？！然而，當夢者希望母親明白自己的時候，她給了什么反饋呢？“橋”象征要跨越某種障礙物，也象征想要與他人的溝通，或者表示自己正處于某種過度時期。母親雖然陪伴著夢者在度過某個階段，卻不理解夢者的內心感受，夢者和母親的溝通是無效的，心里的感覺是孤單的，不被理解的，夢者大聲的抗議也是被壓制。內心的消極感受以軀體化的形式表現，似乎在說——我好難受。雖然夢者的情緒終于被母親關注到。但母親的解決方法是讓父親來應對，父親認為夢者腦子（思想）有問題，且沒有從夢者的角度為夢者考慮，堅持要做“手術”。象征父親專制、權威，母親盲目順從、無主見的家庭狀態。夢者雖然也被迫順從做了手術，但這個過程中的感受，激活了夢者一直很壓抑的憤怒情緒，以至于這一面出現后自己也難以接受。深圳心理咨詢
運用夢境自我分析和心理調節的建議：
夢者消極的情緒感受來自于自我思想、行為被權威控制、壓制、感受上得不到親人的理解、支持，加上處于青春發展期，正值思慮前途、有困惑和迷茫。夢者內心很孤單，缺乏支持感，習慣壓抑自己的真實情感，或許覺得“說了也沒用”因此在內心累積了大量負性情緒。
建議夢者首先在想象中告訴媽媽你的愿望，你對她的期待，當媽媽說不著急的時候，可以告訴她你的感受，一遍不行就再說一遍，如果這個過程中你有情緒，也允許情緒自然流露。然后看看媽媽怎么回應你。也可以去跟爸爸說，如果他要手術，你的擔心，你的感受。嘗試用建設性方式和父母進行有效溝通。改善你們之間的互動關系。
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深圳市心理咨詢師行業協會副會長、深圳市心海灣心理咨詢有限公司首席心理咨詢專家郭筑娟釋夢：
這個夢和上面那個是同一個主題：我要什么？
建議夢者做一個小練習：在一張紙上寫出我要什么這個題目，然后不加思索地、快速寫出30個答案。做完第一步，減慢速度，開始做減法，去掉10個我覺得不想要的，然后再從剩余的20個中做減法，當剩余10個時，再想想自己想要的是什么？然后減去5個，最后在剩下的5個中問問自己，為什么選擇這5個，如果再減去兩個，剩余的三個事你真的想要的嗎？同時聽聽父母的建議，看看他們的反饋。
本文為《科學fans》專欄撰稿
作者簡介：
深圳市心海灣心理咨詢有限公司首席心理咨詢專家郭筑娟老師
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