劉德華唱過:男人哭吧哭吧不是罪,再強的人也有權利去疲憊,就算受傷也是一種累,何不好好把握這個機會,痛哭一回.....。這段歌詞很好的說出了男人可以哭的理由,可是現實中,男人從小受到的教育告訴他,男人不能哭,哭哭啼啼是女孩子的行為。男人應該堅強,應該勇敢。深圳心海灣首席心理咨詢師、水晶級意象對話治療師郭筑娟認為,男人比女人更壓抑自己的情緒,或者更習慣用理智來面對情緒。從心理學角度來看是不妥當的,任何情緒都要有宣泄的機會,如果一直壓抑情緒沒地方去,只能在身體里面對自己的身體和心理產生影響。為什么哭哭啼啼,情緒化的女人的壽命普遍比男人長,也許更這一點不無關系。
每個人內心都有柔軟之處,擢痛后何須強忍呢,想哭就哭吧,善良之人自會理解你。笑話你的人只是未曾經歷你的痛苦,無需理會。你也沒那么多觀眾,活的也不必那么累。要是實在怕丟人,那就找個角落安靜的躲著哭吧!
有的時候哭是和堅強不堅強沒有關系的。只是一種情緒的表達而已。也許,偶爾的一點委屈或是不順就哭哭啼啼的確很不男人,但有的時候,情到深處,流淚可能只是一種情緒的釋放。不要覺得男人就應該壓抑自己的情緒,就像洪水需要疏而并非堵,所以哭這種形式有時候可能會很直接有效。男兒有淚不輕彈,并非男人就一定無時無刻都得忍著,不用給自己那么大的壓力,只要記得,哭只是一種發泄,發泄完了之后,該努力還得努力,該前行還得前行。
所以,不是哭男不男人的問題,只是為何而哭的問題。覺得哭代表了自己在困難面前退縮或懦弱,甚至只是一種示弱希望得到他人憐憫和保護的行為是表示軟弱,但如果只是情感到了一個表達的階段,哭吧,記得:男人哭吧不是罪,誰都有權利去疲憊。
其實男人哭并不丟臉,有時候壓力太大的話一定要釋放出來,你覺得哭能讓自己舒服,那就痛痛快快的哭,只有自己最明白自己的心。有句話不是說:男兒有淚不輕彈,只是未到傷心處?哭不出來只是目前還沒有能觸動到你、讓你大哭一場的事情發生在你身上,而男人哭,只要是正常感情流露,都不丟臉!
每個人都有柔軟的地方,遇到直擊內心的時候,沒能忍受的時候何須再忍呢?這,不丟人,這時你明白,男人會成熟,會克制,但不是機器,也有感情,也會釋放。這,不是軟弱,這更是活著的堅強。
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