文/李子勛
作為父母,我們一定要對孩子做美好假定,我們必須有勇氣相信孩子的未來會比自己強、比自己好。這時候,我們想教育他的欲望就會減輕,我們就會更多地欣賞他的成長,看著他發展,給他支持。而孩子也會一步步成長為我們假定的那樣的人,這就是一個內在塑造的過程。
過度關注壞信息,總有一天會把自己和孩子一起壓垮。
很多家長害怕孩子會變壞,所以我們就會格外地關注那些所謂不良的信息,我們越去關注壞信息,孩子身上的壞信息就會越多,直到有一天,這些壞信息把我們跟孩子一起壓垮。
有些時候,哪怕孩子的現狀并不是特別理想,我們也要相信,每個孩子的成長都是不均衡的。
有了這樣的想法,我們就會把孩子目前的困境當作他成長的資源。一旦內心產生這種變化,我們對孩子的態度就會不一樣,我們對孩子的焦慮就會減少,會更多看到孩子美好的一面。
你所看到的問題真的存在嗎?
孩子的很多所謂缺點,實際上是我們的價值觀建構出來的。認知研究發現,人的認知過程是非常神奇的,不要以為我們看到的、聽到的、觸摸到的就是真實的,其實我們看到的、聽到的,甚至觸摸到的,常常只是被我們的價值觀建構出來的結果。就像孩子的許多所謂缺點,實際上只不過是父母過度焦慮的副產品。
放棄美好的假定,意味著我們將放棄珍惜。如果我們認為人性并不美好,人都是不可靠的、貪婪的、自私的,甚至是具有攻擊性的。在這樣的前提下,我們就會害怕跟人接觸,就會選擇防御,就會對別人缺乏起碼的信任。久而久之,這種不良假定會成為我們沉重的心理負擔。
選擇美好的假定,我們什么也沒有失去!
在這里,我們要講述一個似乎與教育孩子無關的婚姻故事。一個太太發現先生手機里有一個曖昧的短信,便問他:“你是不是有外遇了?”先生回答:“沒有。”這時候,太太該怎么做?
心理咨詢師的建議是,如果你要問,就必須要相信先生的回答,如果你不相信他的回答,你寧肯不問。因為你問出答案后又不相信,那提問還有什么意義?
于是,太太又重獲幸福感,相信先生是忠貞于愛情的。 可是5年以后,太太發現錯了,其實上次自己最初的懷疑是對的。那么,是不是太太就失去了什么?
我們先不要忙著回答,而是重回到5年前,假設這位太太在先生解釋以后并不相信,而是經常去跟蹤,跟先生爭吵。5年以后,她終于證實先生不愛自己了。
同樣都是5年,這5年的時光誰過得更好?選擇美好假定的太太這5年仍然是幸福的,夫妻關系也相對和緩,孩子的心理也不會受傷;而選擇懷疑的太太這5年是痛苦的,孩子的心理也會因為父母不斷爭吵而受傷。
許多例子表明,當一個婚姻瀕臨破裂的時候,選擇信任與堅持比選擇懷疑與排斥擁有更多挽救婚姻的機會。
所以,選擇美好的假定,你并沒有失去什么,卻獲得了與這個假設同在的幸福感。