一位媽媽抱怨說，6歲的兒子在犯錯后，自己跟他講道理的時候，總是一言不發，問聽懂了嗎，也不回答。媽媽為了讓兒子明白，就要再講一遍，這個時候，兒子總是會說一句“媽媽，你已經講第二遍了”。
媽媽很困惑，覺得她只是想弄明白，兒子有沒有聽懂我的話，他要給我一個回復，不然我不知道他聽明白了沒有。對于孩子的這種行為，媽媽很是不解，兒子心里在想什么。
因為不是咨詢，只是朋友間的交流，我告訴她，我的第一感覺是孩子在聽你講這些的時候心里感到委屈。孩子有犯錯是事實，但他內心覺得委屈也是事實，那這個委屈是從哪兒來的呢？我問這位媽媽，你平時什么情況下會覺得委屈呢？她想了想說，“我最不喜歡別人跟我講哪里哪里做錯了，我心里會想，我已經知道了，你就不要再說了，我心里本來已經不舒服了，你還要在那里不停地講”。我對她驚嘆，這不就是你兒子內心的想法嗎？
我們自己內心都有很多的恐懼，比如：別人的眼光、道德的評價、潛在的懲罰等，這些恐懼很多時候被我們壓抑在潛意識里，因為承認它們會是對自我的一個打擊—“我怎么可以這樣沒用”。這些恐懼感在日常生活中就會被投射到其他客體，可以是他人，也可以是物體，也可能是某個事件。這時候，這個恐懼就是他人的，外在的，不是我的。自我感得到了維持。
深圳兒童青少年心理咨詢
這位媽媽自然從來沒有，也不會跟兒子討論過自己的委屈感，她自己也是頭一次意識到自己在面對指責時的內心活動。但在日常生活中，一次次她的行為，讓兒子認同并習得了她的行為模式，而且用得很溜。她自己卻為此苦惱不已，兒子怎么才能改掉這毛病？
當事實呈現在眼前，在讓人驚訝的同時，解決方法也很清晰了—從改變自己做起，做好自己這一環，互動關系就會發生變化。
作者：焦莉
心海灣心理咨詢師
中科院心理研究所醫學心理與心理咨詢治療專業的研究生
國家三級心理咨詢師 |
職業背景
心理動力學方向心理咨詢師，熱愛心理學，參加曾奇峰精神分析初級班、參加李鳴精神分析的移情、反移情與阻抗培訓、李子勛家庭治療初級班、朱建軍意象對話初級班等心理專業培訓等，每周上心理成長小組，2016年開始接受每周兩次的自我精神分析。目前心理咨詢經驗累積200小時以上。
十多年來一直未停止對自我的思考和探索，同時多年從事人力資源的工作也從另外一面觀察人性的多側面，讓我對人的內心世界保持好奇和敬畏之前心。
思維活躍、為人平和，愛思考，對各種理念都有極強的包容性。
擅長咨詢領域
個人成長、人際關系、職場心理、職業生涯規劃
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