在這個世界,我們忙忙碌碌,
忙著工作,忙著生活,
我們重視效率,重視思維,
而還有多少人還清楚自己的感受,
悲傷?歡喜?痛苦?
我們帶上越來越厚的面具。
我們變得越來越麻木。
這些情緒垃圾堆積在身體里形成各種軀體癥狀
我們越來越多奇怪的病。
很多人說
我真的哭不出來,
我什么也感受不到
1.意象歌療來解決什么問題呢?
01
宣泄情緒
一般我們唱歌,常常唱的很好聽,但是很難表達自己的情緒,而我們生活中常常壓抑情緒。
我們運用歌療技術,在加上音樂本身有的情緒渲染力, 可以讓我們一步步貼近自己的心,去把那些積壓在心理的情緒垃圾,通過歌聲宣泄我們的情緒。
02
控制情緒
另外有一些人唱歌中常常陷入自己的情緒,哭的一發不可收拾,無法控制自己的情緒。
在歌療里我們會針對這樣的情況,學會慢慢清醒不沉溺情緒之中。
03
調節軀體癥狀
通過歌療技術去唱歌體驗軀體癥狀,感受軀體的問題所在,通過唱歌來調節軀體
04
深度成長
歌曲的情緒和我們的心是聯系的更緊密的,通過音樂更能撞擊我們的心,可以深度體驗那些我們難以看清的子人格和情結。
例如本人有幾個非常難以體驗的子人格,一直在一個封閉的世界里,以前很多老師帶領都無法去體驗的,但是由于歌曲的維系性,能讓我一直穩定陪著這個子人格。
想來經歷一場愛恨生死的體驗嗎?
2、課程信息
課程時間:每周日晚上19:30-21:30
課程地點:全民k歌APP
人數:僅招8人。
課程費用:體驗價50元一次,按次報名。
帶領老師
胡璐
國家二級心理咨詢師
心海灣心理咨詢師
600個小時個案咨詢和800小時的自我成長,7年釋夢;長期接受精神分析,意象對話,回歸療法,繪畫治療,身體療愈等專業培訓;
快來參加吧!
報名方式: