心理咨詢案例:與初戀前男友出軌后如何回歸家庭
Z小姐面容憔悴地出現在咨詢室,還不曾開口淚水就滂沱而下。過了許久,她情緒慢慢平靜下來:“我一直找不到人說我的事情,連我最要好的朋友也不敢讓她知道,感覺真的好累好苦。”作為心理咨詢師的我用鼓勵的眼神望著她:“我理解你的心情,你可以向我說,我會仔細傾聽。”
初戀男友離去,傷心之余牽手平淡婚姻
Z小姐的初戀開始得很晚,快20歲時才邂逅她生命中的白馬王子。那天她參加同學生日的聚會,當她第一眼觸碰到那道灼熱的目光,就被那個英俊帥氣的男孩吸引住。因為他和她夢中的白馬王子一模一樣,有那么一瞬間的恍惚,她以為自己是在夢里。
就這樣兩人戀愛了,花前月下海誓山盟,她以為這就是一輩子。Z小姐是個感性的女孩,她滿腦子的浪漫,一心想在新婚之夜那鋪滿玫瑰花瓣的婚床上,把自己圣潔地交付出去。所以,無論男友怎樣哀求,她也不愿意越雷池一步。漸漸地男友變得冷淡起來,而陷于愛情的Z小姐絲毫沒有感覺到不同,依然相信男友是愛自己的,依然相信他們總有一天會步入婚姻的殿堂。一年后,男友突然調動工作離開了這座城市,當時讀大四的Z小姐在男友離開后才知道,他絕情地掐斷了他們的一切聯系,就這樣憑空消失了。
Z小姐無法承受這樣的打擊,她托同學去打聽,卻聽到了男友已經結婚的消息。Z小姐不知道自己錯在哪里,難道自己的堅守是錯誤的嗎?從此她封閉自己的心扉,再也不談愛情。
遇到M先生是Z小姐沒有想到的緣分。M先生是一家電腦公司的程序員,當時Z小姐已經考上公務員,成了一名國家干部。休閑的生活使她慢慢恢復了生機,工作之余她喜愛上了攝影,并參加了幾次活動。M先生是當時聚會里最不起眼的男人,但他的細心體貼卻讓Z小姐的心輕微撥動。戀愛時好友們都問Z小姐,到底看上M先生哪一點,Z小姐笑笑說,他的誠實和尊重使我可以放心把自己交付出去。
Z小姐心想,沒有了愛情,婚姻也不過如此。婚后的生活是平靜幸福的,M先生的踏實可靠讓Z小姐感受到了安穩的幸福。因為她想再過幾年輕松的日子,所以M先生答應她5年后再要小孩。雖然M先生比Z小姐大了7歲,家里也早就逼著他生子,但他還是頂著壓力,給予Z小姐想要的自由。
遭遇激情,是初戀難忘還是失落的補償
如果沒有那次相遇,Z小姐相信自己還一直生活在這平靜的幸福里。那天Z小姐不經意地接聽電話,卻聽到了一個久違卻依然熟悉的聲音。那是她消失多年的初戀男友,依然帶著磁性,依然有著當年的激情問候,Z小姐一下陷入慌亂的境地。她拿起電話的手無法控制地顫抖著,原本以為忘記的人和情感,就在那一瞬間復蘇。她不知道是怎樣答應了他的邀約,更忘記了自己是怎樣到了約定的茶室,只是重新見到他的那一瞬間,才驚覺這個男人從未從她的記憶里消失過。
那天,她忘記了丈夫的晚餐約定,只是恍恍惚惚間聽著初戀男友絮絮叨叨訴說著這些年的思念,直到那雙熱情的手挽住她的臂膀,悄悄地伸進她的衣領里,她才驚跳了起來,惶恐地說聲再見就倉皇逃離。
回家后丈夫并沒有詢問她的失約,她把自己關在浴室里用冷水沖淋了許久,才讓自己心情平復。但那天晚上,她第一次拒絕了丈夫的求歡,以自己身體不適為借口。丈夫理解了她,并且在以后的日子對她更為關懷。
與初戀男友第二次見面,她再也推不開那雙熱情的手,熾灼的身體燃燒起來,有著與丈夫不同的感受。激情過后,她迷戀上身體的渴望,渴望那雙手一次次牽引自己到達快樂的天堂。當初戀男友在激情時提出彼此離婚從此在一起時,她不假思索就同意了。但回到家后,看到不知情的丈夫噓寒問暖的關切,她覺得自己無法離開這個溫暖的家。
男友并不提及自己當年為何消失,Z小姐也不敢開口詢問,她害怕得到一個自己不想要的答案。所以,她對初戀男友的一切都一無所知。最近一次見面,當她看見男友真的拿出離婚證書時一下傻了眼,她覺得自己到了必須抉擇的時候。可是,她又如何放得下呢?初戀男友每天在電話和短信里,言語一次比一次犀利,而她除了逃避又能怎樣呢?對于初戀男友,當年的傷害使得她無法對他產生信賴感,而丈夫給予她的安全感,是她放不下的最大因素。
“我該怎么辦呢?”Z小姐結束她的訴說,把希望寄托在我身上。
“不是我要告訴你怎么辦,因為我無法代替你做出選擇。你現在需要從激情的迷亂中清醒過來,這樣才能作出正確理智的分析和決定。”我說。
每個人的心里總是有著忘不掉的初戀情結,初戀是美好的、難忘的,更是因為有所遺憾而讓我們無法釋懷。所以,每個人的心里都藏著一個圓夢的想法,想著總有一天,可以把這有缺陷的愛補上。但是補上之后呢?誰也不知道會發生什么情況。
“那我怎么才能知道呢?我真的無法分辨清楚。”Z小姐痛苦地捂著臉,淚水從指縫里流了出來。
“你現在還愛著初戀男友嗎?和當初的情感一模一樣嗎?”我直接問到核心問題。
“我,我不知道。”Z小姐的遲疑讓我心里有了新的猜想。
“那你愛你老公嗎?”我緊接著提出問題。
“我不知道,我真的不知道。”Z小姐痛苦地說。
看到她有些失控,我用呼吸放松法讓她情緒松懈下來。然后用輕緩的語氣慢慢地說:“你現在慢慢閉上眼睛,靠在沙發上,全身放松,想象著來到一片寧靜的沙灘,海水輕輕拍打著海岸,整個沙灘上只有你一個人,天上的月亮照映在你身上,你脫下鞋子,漫步在沙灘上,細細的沙子調皮地從你腳趾縫里鉆出來,癢癢的很舒服……”在我輕柔的描述里,Z小姐的身體舒展開來,臉上有著安寧的祥和。這是意象對話時常用的引導語,讓她從先前復雜的情緒中脫離出來,進入到一個安靜的想象環境里,這時,再用一些意象的對話來發現她潛意識里真正的想法。
我發現,當我引導她在海灘嬉戲的時候,她可以接受初戀男友的陪伴;當玩耍過后,要求她回到海灘附近的那幢房子時,她的答案卻是丈夫,她希望她的丈夫能在房子里等著她。
在我回放這段錄音給Z小姐聽后,她久久沒有說話。我想她其實已經明白了這兩段感情對自己的意義。
“他曾經傷了我,可是他現在卻為我離了婚,我……”Z小姐依然無法正視自己的選擇,束縛她的顯然是內疚心理。
“你真的能肯定他是因為你離婚的嗎?你了解他嗎?他的現在你知道多少呢?”我提出藏在心里的疑問。作為一個旁觀者,我明顯感覺到這位爽快離婚的男人有著某些不可告人的秘密。
Z小姐果然吃驚地抬起頭來:“我從來沒有想過……”Z小姐刻意不去問及初戀男友的事情,同樣也緣于對丈夫的愧疚。她無法承擔太多的東西,所以以為不問,就可以逃開道德的責問。
“那么,你現在要做的就是去了解這件事情的真相,你有權知道真相。”我給予她最直接的回答。
激情過后,怎樣回歸以往的生活
Z小姐再次來到咨詢室,這次她的懊惱多于傷心:“我沒想到他竟然是騙我的,離婚是由他妻子提出來的,而他在那個城市待不下去了,才回來找我。”知道了真相,Z小姐沒有想象中的氣憤,只是傷心自己為什么會輕信那個早就欺騙、傷害過自己的男人。而內心的痛苦和懊惱,是因為她深深地后悔,覺得對不起丈夫。每次看到丈夫無辜的眼睛,她都無法抑制自己,好幾次忍不住開口,想把這件事告訴丈夫,想要得到丈夫的原諒,卻又及時把話咽了下去。她不敢去賭,害怕這一開口,就徹底失去丈夫,失去自己依賴的家。
“我應該告訴他嗎?”Z小姐把這個困擾她的問題拋給我。
“你想要告訴他只是因為你的后悔,你希望他可以原諒你,讓你心里的內疚得到平復和安慰嗎?”我問。
“是的,我希望他能原諒我。”Z小姐遲疑地回答。
“你能徹底解脫,可是你的丈夫卻從此背負這個痛苦,你不覺得你很自私嗎?”我的話語嚴厲得讓她不相信地瞪著我,大概是沒想到我會這樣說吧?
心海灣心理督導專家朱建軍教授
夫妻之間坦誠相待很重要,因為彼此的信任才是婚姻延續的根本。但我們必須注意坦誠是有底線的,一旦信任被打破卻很難修復。
“你是說我應該瞞著他?”Z小姐不解地問。
“任何事情都沒有絕對性,如果因為這一點隱瞞而重新擁有一個幸福的婚姻,我覺得這是可行的。重要的是你在將來怎樣面對你的婚姻,怎樣去經營和維持它,而不是用這殘酷的真相去破壞它。不僅要學會寬容別人,同樣也要學會原諒自己。”我說,“你一直以為自己的婚姻里沒有愛情,其實不然,你細細回想你們這3年來的點點滴滴,生活瑣事累積起來的難道不是愛情嗎?夫妻之間需要不斷地交流溝通,告訴對方你的想法,并且也知道對方的想法,這樣的婚姻才能在不斷的改進中得到和諧成長。”
“我還能愛他嗎?還能擁有我們的婚姻嗎?”Z小姐低著頭沉思。
“能,只要你愿意,通過努力你就能做到。”我肯定地回答。因為我相信Z小姐對于丈夫早已有著很深的感情,只是以前她被初戀情懷蒙住了心。
和Z小姐談過不久,我接到M先生的電話:“近段時間我一直很苦惱,因為與妻子的關系有些僵,而我又不知道如何去改善。Z小姐告訴我說來過你這里尋求幫助,我才明白,她也有著同樣的困擾。我性格內向,平常就不怎么愛說話,也許因為這樣讓她感覺不開心吧?其實我知道她和前男友的事,但我想那是他們曾經的往事,我無權過問。婚后我一直想要好好守護她。我沒有問她前段時間的事情,我想她最終選擇我,就已經告訴了我答案。”
近日,M先生儒雅的聲音傳來,這同樣是一個感性的男人。我感動于他的沉默,在這個時候,“沉默是金”在M先生的身上得到了體現,這樣的寬容才是真正的寬容。我想他或多或少應該是知道些真相的吧?
“謝謝你,讓我的妻子回來了。”M先生說。
“不是我,是你的愛讓她回來的。”我輕輕放下電話,思索著關于婚姻的這個新課題。