課前
像往常一樣,我下班回到了家里,隱約的聽到愛人說,八月份的意象療法的年會她已報名參加了。
這時我并沒有過多的在意,因為愛人已經學習意象療法很多年了,并且在今年已經多次參加學習班,我是十分支持她學習或做一項事業的。
但是與往日不同的是,愛人同我說你也參加吧,我給你報上了名。
我無意識的應允了,就這樣揣著對意象療法的好奇,我請好了假,踏上了與意象療法見面的旅程。
我也不知是否是意象對話賦予了我一股神奇的力量,平時哪怕是休息在家也總是事務纏身不堪其擾的我,竟平地里生出一股平和的力量,使我躁動不安的心平穩了下來。
課中
在北京黃河京都會議中心的京都廳,周爍方老師首先把開場講話改為了“信、愛、知、行”的體驗。
在周老師的引導下,我平生第一次開始了意象對話的體驗。
我依稀記得,周老師說大家閉上眼睛,放松、放松,將注意力放在頭頂,是否感到一股熱感,再將注意力放到脖子上、肩膀上。
我跟隨者周老師的引導,一步一步的做著,然后周老師說,想象自己走進了一個正方形的屋子,并且站在屋子中央。
此刻,不知為何在我的意象中,走進的卻不是一個正方形的屋子,而是我平常居住的臥室,是一個長方形的屋子。
隨著周老師的帶領,屋子的南邊也出現了兩道門,一邊上寫著“信”,另一邊寫著“不信”,我打開了“不信”的門,門是虛掩著的,我將門推開后,看見了外邊照進一片光,而不是一線光,光是白色且霧蒙蒙的不透明。
我走到了“信”門的面前。這扇門是已經打開的,透著光亮,向遠方看去,是我不久前到過的地方,是一個花園,花園中滿是雨后泥土的芬芳和青翠的綠色,在花園的中央是一座別墅,此刻,我的內心感到一片恬靜和平和。
隨著周老師的引導,我艱難的完成了下一步的體驗:“愛、知、行”,但記憶已經模糊不清了,體驗過后,我深深地感到我的想象力是貧乏的。
往常我經常閱讀詩仙李白的詩篇,諸如:桃花潭水深千尺,不及汪倫送我情,或是疑是銀河落九天等等。我是感佩他的想象力的,也自認為是有一定想象力的,由此,我平添了一點憂傷的情緒,但也給了我一劑清醒劑。
隨后,我又聆聽了朱老師的講座。雖然我坐的位置靠后,視力也欠佳,但是朱老師高高帥帥,像是英俊的儒生一般的身影還是深深的刻在我的腦子里。
朱老師磁性的聲音慈善而又祥和,作為意象派創始人的他,首先談了對意象對話的期許,又引導大家團結起來,集中智慧,統一思想,擰成一根繩子,弘揚本土心理學派才能行穩致遠,成為本土的心理學派,而不要分散開來,成為孤木。
這仿佛母親對嬰兒般的殷殷囑托使我大受感動。
讓我一直縈縈于懷的是李明老師的授課,他的主題是天意與人心“古天文學的心理意蘊”,他開場好像是這樣說的:天意與人心難以把握,自己因為研究不夠深入,對這個課題也是難以把握。
然后,他講了我們的先人們,通過觀察北斗星的位置開始,發現了環繞他的七顆星星是不斷變化的,這七顆星星狀似古代舀酒的酒斗的形狀,后以北斗星在不同的季節和夜晚不同的時間出現在不同的方位,總結出北斗星柄所指的方向,所決定的季節,即春夏秋冬。
由此影響著我們的農業生產和生活。天意與人心有了聯系,有了互動和影響。
聽了李明教授的授課,勾起了我的興趣,也引起了我對中國傳統文化的共鳴。
印象深刻的還有十三日上午十點左右,在張輝老師的帶領下,我做了與太陽的鏈接的意象體驗。
首先,我們在太陽下面,默默的感受,當時我并沒有在太陽下面,而是在花廊下的椅子上,通過騰訊會議開始了我的體驗。
說實話,這個體驗,我的內心告訴我是可做可不做的,在八月份的天氣里的太陽下暴曬,我還是有點不太情愿的。
但不知為何,在沒有任何人裹挾的情形之下,行動決定了大腦,我站到了體驗的人群之中,體驗剛一開始,我就沉浸了下去,閉上眼睛,似乎有那么一瞬間,我感覺自己進入了睡眠中,在意象中,太陽放著光芒,照耀著大地萬物,感覺背部陣陣發熱,像是太陽上傳遞下了一股能量,溫暖了我,身體從上而下,感到了一股動能,從早上開始的腹痛一下子就好了,身體頓時感到舒坦了許多。深圳意象對話心理咨詢師
一次同太陽的鏈接,讓我體驗了一把天人合一的動能傳遞,就像植物受到太陽的照射從而生長一樣。
我也有幸聆聽了周蘭老師如訴家常般的講課,我的情緒帶入了她的境界,和她產生了共鳴,于是我信手寫下了一段文字:
路的盡頭是回頭
為什么回頭
因為愛
回頭做什么
彌補缺失的愛
愛了許多
忘了最重要的
自己
當你開始了愛自己
生命有了力量
生命中
少了冰冷多了溫暖
少了憤怒多了平和
少了憂愁多了快樂
少了緊張多了輕松
愛了自己
所以有了自信
愛了自己
才會真心愛人
慢慢你會覺得
愛是一種信仰!
課后
匆匆記錄下這段文字,我十分慶幸我還有窮其一生難以遇見的機緣和境遇,是我從懵懂年少從未有過的開蒙和認知。
完成一天的工作回到家里后,我拖著極為疲憊的身軀,打開了朱老師的書《我是誰》,一直拜讀到了我的眼睛出現了看字模糊,抬頭一看,發覺已到子時,但是我內心卻感到清澈與透亮,我突然發覺這股清澈和透亮將改變我生命的行為和模式。深圳意象對話
我清晨起床后,告訴我的愛人,我計劃閱讀朱老師的《我是誰》并且要從理解閱讀到記憶閱讀,通過文字的指引,讓迷失路途的我走向覺醒的人生。
清晨靈感迸發,我趕在記憶混亂前,匆匆記錄下這篇文字,對許多老師的講課和感受不能一一的贅述,謹以此文向諸位老師的引導表達感謝,不足之處還望請大家批評指正。
轉自公眾號:意象對話
作者個人簡介:
宋立山
醫療工作者,喜歡哲學、書法、歷史典故
意象對話全程班六期七期學員家屬