我們為什么不斷重復一些事情?
我們為什么控制不了自己的情緒?
為什么我怎么努力都不能讓親密的人滿意?
我們想要的生活到底是什么樣的?
我們最根本的需要是什么?
真實的我到底是什么樣子?我是誰?
……
所有,所有這些問題,你知道答案在哪嗎?
答案就在你內心深處,去接近你的內心,聽到它的聲音,讀懂它的語言,你就知道答案是什么啦。而你知道嗎,心是有心的語言的,什么是心的語言呢?
朱建軍《我是誰——意象對話解讀自我》
“意象”就是心靈的語言,不管是什么地方的人幾乎全部心理經驗都是以意象的方式被存儲在內心之中的。它是種視覺影像,象征的反映著人類的原始認知。心理治療與自我發現就是一個對自我意象展開工作的過程。而意象對話就是這樣一門以“意象”作為文字,解讀心靈密碼的心理療法。它可以讓我們迅速進入深層人格,讓潛意識中的心理內容昭然若揭,可以讓內心中掩藏的種種情緒欲求清晰的展示。意象對話能讓我們恢復使用“意象”這種原始語言的功能,讀懂了意象你就讀懂了人心。
“意象對話”是朱建軍教授創立的一種本土心理咨詢療法,是榮格心理動力學與中國文化的結合,非常適合國人學習和應用。朱教授關于意象對話的著作目前有二十多本,安徽人民出版社首次出版了朱建軍心理學文叢。
我們的讀書成長小組就從朱教授的文叢中選取經典之作《我是誰》來細讀、精讀,基本內容及形式大致如下:
—、課程內容:
1、課下閱讀共同章節,課上分享;
2、課上閱讀重點段落,互動討論;
3、體驗書中介紹的經典意象,了解潛意識的自我,培養對意象的感覺;
4、生活事件分享,以及使用意象對話處理生活事件的訓練;
5、感受力、共情能力及覺察力的訓練;
6、練習建設性表達
小組須知
設置:YY網絡讀書小組限16人,封閉式;有事可以請假,請假者需提交500字以上當期書本章節內容心得分享,并且要課后聽取錄音完成作業。
時間:每周一的晚上7點半至10點,時長2個半小時,2017年3月6日正式開始
費用:一期24次,共2400元,一次性繳費(中途退組不退費)
帶組老師:
張雪硯
珍珠級意象對話心理師
咨詢理念
每個人都是她(他)生活中最積極向上的力量!
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注:為最大程度的保證課程品質,我們采取小班制封閉式的上課方式,每個組員都對自己的成長,對小組的建設負責,希望您能堅持連續參加。
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