古希臘哲學家赫拉克利特說“人不能兩次踏進同一條河流”，意思是一切都存在，同時又不存在，因為一切都在流動，都在不斷地變化。
但是當我們審視一個人的生活歷史時，會驚訝的發現，人們總會在很相似的河灘、激流處做出高度相似的應對行為。雖然每片樹葉的脈落都會不同，但是剖去這些細枝末節，同一棵樹的樹葉有著一樣的模板。人們的這種高度重復性行為就像這些樹葉一樣。
深圳婚姻情感心理咨詢
A女士中學成績一般，上了大學后在學習上非常用功，經常拿獎學金。畢業后第一份工作去了一家知名企業，工作也很受到認可。但是在工作兩年后，說不清什么原因離職。在之后的生活中，她曾經想出國學習，考了托福、GRE，成績也非常不錯，但是最后她沒有去申請學校，她自己的理由是申請學校很復雜，而且如果拿不到獎學金，也負擔不起學費。又過了幾年，她對一門學科產生了濃厚興趣，工作生活之外的所有時間都用來自學、參加各種講座。甚至上了一所大學的在職研究生課程，并且結業。但相似的事情又再次發生，沒有寫論文，即沒有拿到研究生學位，而只是拿了結業證。
她的生活中還有一些類似的小事。從這些事件我們可以看出一個在即將沖到頂峰后快速逃開的腳本在不停地上演。
B女士在10年前離婚后，愛上一位很有工作能力的已婚男士。這位男士對她很關愛，她也付出了自己的感情。這位男士的妻子有施暴行為，經常因吵架，抓傷、打傷男士，還會撕破衣服，最嚴重的時候，拿刀刺傷過這位男士。當B女士看到他如此痛苦，而自己又是如何愛他關心他，想著男士一定會離開家庭和自己走到一起。但是當她表示出這樣的意愿時，卻被男士斷然拒絕了。B女士受到極大的打擊。在之后的工作中，她結識了一位同行，他溫文而雅，對人關心倍至。這位同行也是已婚，妻子因為一次失敗的手術，身體上留下了比較大的疤痕，自此精神接近崩潰，不出門，不停地想去做美容手術，甚至多次想自殺。與這位同行的關系，B女士開始竭力保持克制，但最后兩個人還是相愛了。當這位同行說需要花一年多時間和妻子離婚的時候，B女士崩潰了，害怕上一次經歷再次重現，這次她提出了分手。
深圳婚姻情感心理咨詢
雖然B女士兩段經歷結局不太相同，但是當我們考察事件的內核要素時，會發現她都愛上了一位有強烈虐待傾向妻子的男人。
看完上面的兩個案例，使得我們不得不感嘆冥冥中是否真的有這種力量在驅動著人們一次次去品嘗同一種苦果，而且本人并未有任何覺知自己又到了同一處河谷。這種力量之大在于，即使明知痛苦，卻又欲罷不能。
心理學上稱這種現象為“強迫性重復”，它的機制是在幼年生活中，我們經歷了失去與某位重要角色的親密關系，也許實際上并不是這位角色有意為之，但是孩子心理卻有一個無法忍受的創傷。為了能修復這個創傷，孩子會重復這個情境，去體驗那種感受，而且這種行為會一直延續到成年生活中，重復當時情境的行為可能會演變成其他樣子。但其內核是，在我們生命中出現的那些與我們重要親密關系角色有著相似特征的人，我們會不能克制地去親近。這讓我們可以再次去體會如果能夠得到所帶來的巨大幸福感 ，或者重復得不到所帶來的痛苦。
深圳婚姻情感心理咨詢
這種循環如此明顯，或者需要到有人能指出來，或者已經徹底厭煩了一而再再而三的失敗，或者痛苦巨大到一定程度，我們才會想要改變。
作者：焦莉
心海灣心理咨詢師
中科院心理研究所醫學心理與心理咨詢治療專業研究生
國家三級心理咨詢師 |
職業背景
心理動力學方向心理咨詢師，熱愛心理學，參加曾奇峰精神分析初級班、參加李鳴精神分析的移情、反移情與阻抗培訓、李子勛家庭治療初級班、朱建軍意象對話初級班等心理專業培訓等，每周上心理成長小組，2016年開始接受每周兩次的自我精神分析。目前心理咨詢經驗累積200小時以上。
十多年來一直未停止對自我的思考和探索，同時多年從事人力資源的工作也從另外一面觀察人性的多側面，讓我對人的內心世界保持好奇和敬畏之前心。
思維活躍、為人平和，愛思考，對各種理念都有極強的包容性。
擅長咨詢領域
個人成長、人際關系、職場心理、職業生涯規劃
預約咨詢
