每個人患心身疾病的風險狀況,往往跟該人的心理特征、社會特征有關。
首先是人格上的差異。性格沖動急躁、攻擊性強的人(A型人格)就很容易得冠心病;而性格內向、消極,且情緒不穩定的人則易常常患支氣管哮喘;得潰瘍病的患者往往有被動、順從、過度關注自己的性格特征;性格固執,愛怨天尤人的人患偏頭痛的風險較大;而慣于自我克制的人(C型人格)則更容易得癌癥。
個人經歷與體驗的差異是造成心身疾病個人差異的重要因素。很典型的例子是,一位平時學習成績優秀的學生,遭受的考試失利的精神打擊,要比習慣了得低分的差學生的嚴重得多,前者患心身疾病的風險也就大得多,如慢性疲勞和神經過度緊張等。
還有一個因素是人們看待問題方式的差異,即如何解釋應激源。有的人看問題悲觀消極,有的人則積極樂觀;有的人僅僅把目光停留于事物表面,而有的人則善于理性分析問題并找到應對方案.這些對一個人的心身健康狀況都是有極大影響的。
社會支持系統則是造成心身健康差異非常重要的一個因素。如果一個人周圍有足夠善解人意的家人、師長、朋友或同事的關心,那么他即使遭遇了心理的挫折,也能在別人的幫助下及時地派遣內心的壓力而不至于影響身體健康。相反,性格孤僻而不愿與人交往的人,則由于該支持系統的弱小,而不易對心理反應進行調節,久而久之就會對心理和身體都造成不良影響。
以上這些因素都的相互聯系,相互影響,共同導致了個人心身疾病病情的強烈差異性。比如,孤僻的人格容易導致社會支持系統的弱小,從而加快心身疾病的形成。而通過有意識的加強社會支持系統,也能改善一個人的人格,從而加強他抵御外在心理刺激的能力。
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