每個人的“媽媽”都飽含著情感的投射。
未完成的渴望、被拒絕的創傷,
不知道有多少重,
就像層層套娃,
遮住了里邊那個人的真面目,
我們只能看見外邊的模樣。
回想我接近四十年的人生,“媽媽”簡直就是天字第一號的背鍋俠。“媽媽”,滿意時我贊美她,憤怒時我攻擊她,痛苦時我呼喚她,絕望時我拋棄她……我就像一顆種子不斷地責怪自己所在的土地:都是你太干啦!/太硬啦!/太冷啦!我才長不出來/長不好!有好多點她都能輕易地激惹到我,比如:“你為什么管著我!”“你為什么不管我!”“憑什么你眼里不是只有我?!”“走開走開,我一點兒都不想讓你看見!”凡此種種,不勝枚舉。
對抗、隔離、暗流涌動,我和媽媽的緊張關系從青春期持續到我結婚后。本來我以為絕對不可能和解的母女關系,在學意象對話之后居然漸漸破冰,從客客氣氣到哭哭鬧鬧,連我媽都說雖然沖突增多了,但是感覺兩個人變親了。所以我也帶著希望,試著和她增加互動和連接。但是去年,我感覺自己卡住了,卡到我想放棄,“就這樣吧,算了,可能只能到這個程度了”。因為我發現,不管我怎么努力向她解釋我自己的感受和我的生活狀態,事實上她有部分就是覺得我做的不對,無法真心支持我放棄事業單位的工作轉行做心理咨詢師。我甚至恨自己心里這個小孩子,恨她就是想得到媽媽的理解和認同,就是期待看見媽媽眼里露出的肯定和贊許。我覺得,我心里放不下這個期待,我和她的疙瘩是沒法完全解決的,可我真是放不下。
卡到棄療,我又逃回了自己一個人的世界,暗暗地想我和她今生大概無法真正相愛了。
沒想到,今年的某一天,我感到自己被一股突如其來的強烈的嫉妒情緒席卷了。覺察的時候,意外地看到了一個多年前看到過的意象:一只恐龍。那只恐龍瘋狂地張大自己長滿鋒利尖牙的嘴巴,追著森林里的白天鵝、小白兔、小鹿之類的動物想咬死她們。我震驚地看著,沒想到這個情緒是它的,它不是在小女孩的陪伴和嘔心瀝血的表達之下變得稍微通點兒人性了嗎?更意外的是,它咬了一陣,忽然停住大哭起來:“他們都不喜歡我!他們都不喜歡我……他們就喜歡那些漂亮的、優雅的、撒嬌的女的!”停了一會兒,又大哭:“我野蠻!我兇!我不講理!他們就是不喜歡我,都不喜歡我……”
我忽然心里一抖,也哭了出來——因為我發現真的沒有人喜歡它(準確的說是“她”,這時候才明顯地感受到它知道自己是女性)從過去一直跟在她身邊的小女孩,到森林里的動物,到“他們”——我意象里的男性們,沒有一個人喜歡她,她自己都不喜歡自己這樣,甚至現在看到她的這個我也很不喜歡她,真的是“所有人”都不接納她,簡直是身處絕境。這一刻,我情不自禁地想到了我媽——這和她在家庭里的處境何其相像啊!她女兒老在心里責怪她,她丈夫用行動表達著強烈的拒絕,一個家三個成員,里頭有倆都沒真正看見她、接納她,還一直怪她沒做好“媽媽”,沒做好“妻子”。如果我是她,那我得多么絕望啊!看著哭泣的恐龍,我感到一陣慘然:她是多么的無助,多么的不知所措呀,別人都說她不好,可她也不知道怎么才能變成那個所謂的“好”的、被喜歡的樣子。她痛苦,就在森林里撞來撞去,一擺尾巴、或者頭一頂,就把大樹撞斷了,別人更加怕她、討厭她,說她不好,她更痛苦,一圈一圈地這么惡性循環下去……電光石火般的一剎那,我忽然又發現:被需要但是不被愛,這不就是我在自己兩性關系里的處境嗎?想被愛但做什么都不對,這不也是我解不開的困頓嗎?原來我和我媽,真是“因為愛著你的愛,所以痛著你的痛”。悲從中來,我淚如雨下。
深圳親子關系心理咨詢
淚流著流著,意象里的恐龍竟然變樣了,變成一個年輕的女性,感覺才十七八歲,抱著膝蓋坐在地上,埋頭抽泣著。當時情緒差不多平復了,我的體驗也在這兒暫停了,但由此帶來的變化和引發的感慨還如縷不絕。我對媽媽忽然產生了一種同類感——“我們都一樣是女人,女人太懂得女人的苦了”。隨之而來的是——女人何苦為難女人呢?她的種種“做不好”不是因為她不想好好地愛,而是她真的不知道怎么辦。執著于“孩子”的身份時無法解決的母女沖突,在同為女人這個層面上煙消云散。雖然意象里的恐龍沒有變成好媽媽,但她回歸了人的本來面目,這是恐龍身邊的小女孩極其渴望做到,卻傾心吐膽也達不成的結果。現實里,我和她恢復連接了,而且,我變得喜歡和她聊我過去根本不感興趣的生活瑣事,變得逮到機會就跟她一起吐槽我爸幾句,變得能認可她的感受、她的判斷、她的想法,又可以說出我的意見——我覺得自己不再是三四歲甚至一兩歲的娃了,和她相處時有著前所未有的輕松自在,真是走進了我倆關系的新階段。深圳家庭問題心理咨詢
每個人的“媽媽”都飽含著情感的投射。未完成的渴望、被拒絕的創傷,不知道有多少重,就像層層套娃,遮住了里邊那個人的真面目,我們只能看見外邊的模樣。其實,在被冠以“媽媽”之名以前,她先是個人,是個女人啊(這句話我督導經常說)。我無意勸任何人跟母親和解,也不打算謳歌母親的偉大,甚至不想說我愛媽媽。但是,在母親節這一天,我祈禱在人這個層面,大家相互看見;我祈禱在女人這個層面,我們互相支持……深圳意象對話心理咨詢師
作者介紹
成芊
準水晶級意象對話心理師,意象對話研究中心秘書處秘書長。
個人成長理念:終其一生,我尋找自己,認識自己。
微信名:成芊(微信號fairyplaying)