深圳心理咨詢專家艾坤蓁：孩子害怕上幼兒園，如何引導？-深圳市心海灣心理咨詢有限公司

小孩到一個陌生地方就沒有安全感馬上就要找媽媽，也不愿意去上學？我們大人應該如何引導孩子？

孩子對未知的恐懼，不只是孩子有，有的成年人也會有，比如要自己去一個完全未知的工作領域或環境也會這樣！同時還有與親人分離的痛苦

背后的根源有多種可能，其中有一種來源于出生時的體驗，孩子從胎里來到這個世界，對我們大人來說，我們已經孰知了這個世界，但對于新生兒來說，是一個完全陌生的世界，剛出生的新生兒也是跟這個世界連接的重要時刻，需要被放在媽媽左側，靠近媽媽心臟的位置或躺在媽媽胸口上，因為熟悉的媽媽的心臟跳動和媽媽的氣味，或者胎兒期時，父母經常跟胎兒說話，出生后父母的親昵細柔的語言，都是孩子熟悉的，也是孩子和這個新世界的鏈接紐帶，孩子會覺得有熟悉的感覺，因為熟悉，更容易有安全感，就不會在印刻期留下很強烈的對未知的恐懼

有一種方式可以嘗試，雖然可能治標不治本，或許可以用來緩解孩子的對陌生環境的恐懼

深圳心理專家艾坤蓁

再去孩子準備要去的陌生地方之前，給他看一下要去的地方圖片或視頻，給他講一些那個地方有趣的事情，建立他的熟悉感。到達陌生的地方后，如果孩子還是害怕，可以抱起他替他表述出來：寶貝，你很害怕是嗎？媽媽知道你的害怕，媽媽和你在一起！（如果你表達的是他心理害怕，孩子會覺得被懂得了，害怕的感受會減弱，如果他的情緒不是害怕陌生環境，沒有被讀懂，他會憤怒煩躁，你可以根據孩子的反應，看看有沒有讀懂他）深圳幼兒心理咨詢

上學方面：認識一些他班上的同學，放學后多跟同學一起玩，玩得開心了熟悉了，約好第二天早上一起去學校；如果條件允許，跟教他的老師約好，晚上一起玩，慢慢熟悉后，既有熟悉的老師，又有要好的同學，可以很大緩解對陌生環境的恐懼！深圳兒童心理咨詢

平常也需要爸爸的陪伴或帶領去陌生的地方玩，媽媽溫柔細膩，爸爸膽大有力量，潛移默化給孩子的心理素質是更豐富的！

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