心海灣首席心理咨詢師、深圳知名婚姻情感心理咨詢專家郭筑娟:出軌后想回歸沒有那么簡單。即使伴侶的另一方選擇原諒你,選擇繼續你們的關 系。但錯誤已經形成,創傷還在心理。不是一句原諒,愿意繼續就能夠消弭的。尤其是出軌的是女人的時候,男人的原諒更難做到。海靈格說過沒有人有權力要求被原諒和有權力原諒別人。錯誤必須受到一定的彌補或者懲罰,關系才能再度平衡,也才能繼續下去。這是關系的解決之道。
咨詢者自述:
我和老公相戀三年,去年我們登記結婚。一個月后他的工作變動,要調到外地,此后便開始了兩地分居的生活。我們準備在六個月后舉行婚禮,這樣我就能到他工作的城市,和他一起生活。我們一起期待著幸福生活的到來,可是就在舉行婚禮之前,我和一個男網友見面,因一時糊涂,做了背叛老公的事,才鑄成了我人生中最大的錯,釀成了現在的苦果。
10月份,我們如期舉行了婚禮,11月份,老公發現了我背叛他的事,他的反應很激烈,還動手打了我,他無法接受我背叛他的事實。后來,他冷靜下來,說會原諒我,也愿意給彼此一個機會。可能是他覺得我這個人還有值得他原諒的地方,但他對我也有了新的認識。我這才發現,我很愛他,我離不開他。
接下來的日子,我們過的艱難曲折,我辭了工作,通過看書學習來充實自己,日子過的還算平靜,但他偶爾也會在喝酒后會打我罵我,這些我都能理解。今年3月份,我意外懷孕,他也很高興,我把孩子當成拯救我們的關系的橋梁,可是我卻沒能保住孩子,我流產了,也許是天意吧!后來,我們的關系就更加惡化了。他的工作遭遇不順,而我沒了孩子就更沒底氣,生活都是以他為中心,看他的臉色生活,也越來越膽怯懦弱。我沒有了自己的思想,他也看我不順眼。無奈之下,我告訴他,如果承受不了就離婚吧,可他考慮到離婚后我的生活會很艱難,就沒有答應。他希望我們會好起來,可是他已經很少會碰我了,所以我們就一直維持著這種名存實亡的夫妻關系。
現在,我們都很痛苦,因為我們彼此還是相愛的。我很想找到一個突破口,能改善我們現在的生活,我很努力很積極地面對生活,可是生活還是一如既往。我真的不知道該怎么解救我們的婚姻。我真的不想離婚,我愛他,我可以用一輩子來贖罪。請老師幫幫我吧!
深圳外遇心理咨詢
婚姻情感咨詢專家解讀案例:
在這個充滿誘惑的世界里,我們對人的評價往往有兩種:一種是有定力,能抵擋誘惑的“好人”,另一種則是抵擋不住誘惑的“壞人”。然而,人都有追求新奇和刺激的內在動力,只有那些有心又有膽的人會去嘗試,而你恰恰是這其中的一員。你的這種行為深深地傷害了老公,還是在新婚燕爾之際,這種痛苦有多大,只有他自己才能體會。
盡管老公很痛苦,可他還是選擇了原諒你,也讓你有機會確認對他的感情。你是幸運的,因為老公在情急盛怒之下都沒有拋棄你,然而,這幸運也是一種另類的折磨:原應體驗幸福生活的新婚燕爾,卻已心存芥蒂,信任、溫情、理解等維持婚姻的要素都已不復存在,有的只是婚姻的外殼。
你的沖動行為,傷害的不僅是老公的感情,還有他作為一個男人的自尊。他難以從痛苦的深淵里自救,卻還是對你履行了作為丈夫的社會責任;而你在自己的“內疚”里走不出來,也是泥菩薩過江,無力拉老公一把。從這個角度來看,與其說是你的沖動行為造成了你們關系的惡化,不如說是你們沒有釋放不良的情緒才造成現在的婚姻危機。他走不出痛苦的陰影,你離不了深深的內疚,從而讓婚姻危機的真正原因隱藏在沖動的行為背后。
那么婚姻危機的真正原因是什么呢?你們都被因沖動行為而產生的負性情緒蒙蔽了雙眼,而看不到彼此好的一面(比如說他對你的原諒,你對他的依賴,這些都是婚姻生活的基礎)。一個人原有的美德和優點并不會因為偶然的失足而全部消失,你依然是有思想的女性,而他依然是個好男人。看得出來,你們有很深的感情基礎,也有著解決婚姻問題的誠意,卻缺乏解救婚姻的實際行動,或者說是缺乏正確的方法。要想解救你們的婚姻,就需要兩個人共同拿出足夠的勇氣來完成,要跟過去的生活告別,要對負性情緒說不,把它們徹底清除出去,帶著全新的思想創造更好的生活。
心海灣心理咨詢師溫馨提醒:換一種觀念就可以換一種活法。這近一年的時間里,你失去自我,失去幸福生活,已是為自己的過失付出了沉重代價。人的一生并不長,不要讓兩個人的痛苦再繼續下去了。你可以選擇一位心理咨詢師,在她的陪伴下完成整個情緒的處理過程,這也是更安全有效的方法。希望你能盡快走出困境。
心海灣婚姻情感咨詢師提醒您,如果遇到情感兩性方面的問題。找朋友或家人傾訴的確會緩解一下心情,但很多時候無法真正的解決問題。這個時候就該考慮尋找專業的婚姻情感咨詢師的幫助了。婚姻情感咨詢請撥打電話0755-8285 7191進行預約,我們將為您提供專業的心理咨詢服務。