邱祥建:心靈 “CT”
1. 目的
邱祥建研發的心靈 “CT”, 是一個非常實用的、發現深層心理問題的 子技術。
目的在于發現不易發現的深層心理問題及其來源。
2. 適用范圍
可以用此技術應對來訪者的阻抗,打破隔離、壓抑等。也可將其作為 起始意象,進行軀體化癥狀和心身疾病的意象檢測與體驗。
適用形式:個案咨詢;團體治療。
3. 原理及操作步驟
心靈 “CT” 技術是受意象對話療法中光的掃描意象的啟發。 “CT” 最 基本的象征意義是人的眼睛。心靈 “CT”—— 用自我的心靈之眼來探索。
主要指導語:
“想象你的頭頂上方有一個燈打開了,這個燈照射在你身體(或某樣物 品)的某個部位。在你的面前有一個電腦屏幕,你可以在屏幕上看到一些畫 面,顯現的畫面并不是生理結構(或物品本身的樣子)。這些畫面可能是靜 止的,也可能是動態的。看一看畫面里面都有些什么,以及帶給你的感受。”
操作步驟:
結合使用時,需根據具體情況靈活運用。作為起始意象或運用于團體 治療時,可參考如下步驟:
第一步:放松后給出引導語。
第二步:可像房子意象等其他意象對話技術一樣,團體做完后一起分 享,單獨的個體引導可逐步詢問,并根據情況繼續下一步。
第三步:分享感受。
第四步:結束意象對話。
心靈 “CT” 也可與尋找“炸藥包”結合運用,但不適于前文所述的 “處于特別時期的來訪者”,諸如,孕婦、心血管疾病及某些嚴重軀體疾病 的患者等。
4.變式
(1)這個變式的心靈 “CT” 可以作為起始意象來探索“隔離”機制。
指導語:“想象你在房間里某個比較隱秘的地方,如柜子的角落、或 者地板下面,找到一個盒子。你看看這個盒子是什么樣的?能否打開?你 可以想辦法打開這個盒子,看看里面有什么?也許在盒子里還有盒子或夾 層,可以繼續看一看。房頂亮著燈,在靠近窗戶的地方有一個桌子,你把 盒子放在桌子上,這時你的面前出現了一個顯示屏幕。燈光照著盒子,能 夠穿過盒體照到里面,你面前的屏幕會顯現出一些畫面,就像看電影一 樣,你看到些什么?你還可以把盒子里面的東西一件一件地看清楚,看看 屏幕里出現了什么畫面?”
(2)軀體癥狀和心身疾病意象化探索(根據意象對話用光掃描身體的 變式)。
指導語:“想象你從所坐的位置站起來,看一看你所在的房間,你在 一面墻上看到一個暗門,你慢慢地走過去。走近時,你看到門上寫著幾個 字:心靈CT 。你推開門,走進去,發現房間的屋頂上有一個燈,燈下面有一個可移動的床,你可以躺在床上,也可以坐在床上,也可以把床推開 站在燈下。當你在燈下時,燈光照射下來,在你的面前出現了一個顯示屏 幕,燈光開始逐漸變亮,光開始掃描你的身體,或者直接可以想象光掃描 你身體上不舒服的地方。在你面前的屏幕上會顯現出一些并不是生理結構 的畫面。同時,體會這個過程中自己身體和心里的感受。”
5. 注意事項
(1)如果遇到來訪者說自己的心靈 “CT” 是壞的,就引導其看心靈 “CT” 哪里壞了?怎么壞了?把心靈 “CT” 修好。維修心靈 “CT” 本身 具有心理治療意義。
(2)如遇阻抗,還可以加入的引導用語: “你發現在屏幕下方有一些 按鈕,有前進、倒退、暫停、信號放大、畫面放大等按鍵。”根據情況選 擇按鍵。若來訪者感覺看不清或看不到畫面,可以引導他在想象中按一下 信號放大,并追加一句:“信號放大后,顯示屏幕和照射之間的連接加強 并穩定下來”。前進倒退,是結合了意象對話“倒帶子”技術。
6. 案例示范
【案例1】
來訪者在心靈 “CT” 意象中,看到自己的胸部插了一把長長的、生銹 的西瓜刀,心情復雜,有遺憾,有不安,還有憤怒和害怕。感覺身體有點 硬。想象中看著傷口流血還在笑。好像感覺不到痛,已經麻木了。
咨詢師引導來訪者體會現實中身體當下的感覺,來訪者感覺只是手腳 涼,其他地方還好。于是,引導來訪者繼續體會被刀插的人。
【案例2】
心靈 “CT” 與尋找“炸藥包”兩個技術結合使用。
來訪者的“炸藥包”很精致,是香樟木的,里面不知道是什么。在意 象對話心理師的引導下,炸藥包被帶到實驗室,來訪者穿上防護服。在一 個操作臺前,來訪者打開操作臺上的心靈 “CT” 燈,隨后在屏幕上看到一 個古代的城市,這個城市有好幾道高大的圍墻,有點人間仙境的感覺。
香樟木不生蟲,象征無論怎樣都不會被影響,并且讓人感覺良好。在 這里也代表來訪者的自我防御機制:理想化、隔離,但內心充滿恐懼。
摘自《意象對話臨床技術匯總》