當查看心理咨詢師或心理專家簡介的時候,不知道你有沒有注意到一般心理咨詢師的描述是某某療法治療師或者某某療法高級治療師,國家二級心理咨詢師、國家三級心理咨詢師等這樣的職業稱謂。這比較好理解,高級治療師應該是比治療師在某個療法的掌握程度和運用上要更專業;二級心理咨詢師比三級心理咨詢師更資深。但如果看到介紹有珍珠級意象對話心理師、水晶級意象對話心理師、甚至黃金級意象對話心理師的時候,是否有些不知所措。珍珠、水晶、黃金?看意思是哪個值錢哪個級別就高嗎?直接叫初級、中級、高級不就行了。雖然確實有初中高級的含義,但名稱的意義遠非級別這么簡單,而是有非常深的心理和意象上的依據的。看完下文你就明白了:
一、意象對話及其評級系統
意象對話心理療法是我國著名心理學家朱建軍教授于上世紀90年代創立的,意象對話經歷了20多年的發展,在這期間他受到多種療法的啟發,其中受心理動力學的影響最大,和榮格分析心理學最接近,和弗洛伊德的精神分析也比較接近。有些地方也跟人本主義心理學派,后現代心理學有一些交叉,如今意象對話心理療法獨成一派,成為符合國人心理特點的本土化療法。意象對話心理療法,是通過喚醒每個人潛在的形象思維和象征性思維能力,去發現調解人們的心理狀態、性格以及心理問題的一種心理學方法。心理咨詢師讓來訪者放松,然后按照心理咨詢師的引導去想象,這種想象并不是自己可以完全控制的,想象的內容——也就是意象,他們仿佛自己有生命,它會自己出現、改變。來訪者潛意識的心理問題會通過意象鮮明的呈現出來,在引導來訪者對其意象進行體驗、感受和面對等過程中,來訪者對他的問題會有新的認識和領悟,潛意識的意象也會自發的發生轉化,從而達到治療效果。
經過20多年的發展,意象對話已經成長為中國本土創立的最大的心理咨詢與治療學派。因為意象對話療法簡單易學、快捷有效,具有良好的廣適度和處理深度等優勢,得到越來越多心理咨詢師和心理愛好者的認同和贊譽。當然,也有越來越多的大眾通過意象對話相關書籍、意象對話心理咨詢和培訓學習,領略到心理學的魅力,獲得心理成長和提升。意象對話心理療法除了廣泛的運用于心理咨詢與心理治療的實踐中,在自我成長、情緒療愈、心理培訓、心理督導、文化分析與解讀等領域也取得良好的反響和成績。
跟很多其他心理療法不一樣的是,意象對話有一個相對成熟完善的意象對話心理師的評級系統。創始人朱建軍老師定了五級,這是朱建軍和意象對話團隊在心理咨詢和自我成長的實踐中發現和總結的:用珍珠、水晶、黃金、寶石、鉆石象征心理成長漸漸進階的次第。目前只有珍珠、水晶和黃金級的評審。那為什么會是珍珠、水晶、黃金,它們的來源和意義是什么?
二、意象對話評級的來源依據
意象是潛意識的語言,夢也是意象的一種表現方式。日常經驗告訴我們,在一般情況下夢不能被控制,不能控制夢見什么或不夢見什么。所以在意象中也不是想看到什么就能看到的。如果內心世界沒有,又如何通過意象或夢來象征性的表達。當然,即使表達出來也是充滿瑕疵和容易拆穿的。通過意象對話的學習和訓練,當一個人成長到一定程度時,在一段時間內夢中和意象中就非常容易出現一些特定的意象,而這些具體的意象都是沒有被提前告知的。每一個達到意象對話珍珠級的人,他的夢里或意象中就特別容易出現珍珠,而且不同的性格的人珍珠的顏色都不一樣。
珍珠級意象心理師繼續學習和成長,到一定程度的時候,在意象或夢中就能經常看到水晶;水晶級意象對話心理師繼續成長就會經常在意象或者夢中經常看到黃金,這絕不是偶發現象。這些不是某一個人的感覺,而是朱建軍老師和其他心理治療師在自我成長和咨詢治療實踐中看到的普遍現象。當某個人心理整合和心理健康程度達到某個級別,她/他的意象或夢中就會出現這些特定的東西。
珍珠的意義
珍珠代表的是一種對痛苦的轉化,所以珍珠就是代表著對自己的痛苦、情結有了一定的程度解決和轉化。珍珠的意象是"蚌病成珠",蚌殼里面進了異物如沙礫,它就會分泌珍珠質,把沙礫裹在里面,使自己變得不是那么難受。砂礫代表心理創傷或情結,我們每個人或多或少有各種情結,所謂一朝被蛇咬十年怕井繩就是說的情結。如果這個情結不處理掉,就會始終對蛇或類似蛇的東西有過度的反應,從而影響我們的正常生活和心理健康。
珍珠是指心理咨詢師本身也有情結,但他對自己的情結很清楚,并且做了很好的轉化和升華,所以情結對他的心理咨詢和生活影響就會很小。試想一下,一位對蛇也有創傷情結還沒有轉化的心理咨詢師如何幫助來訪者解決對蛇的恐懼。當來訪者提到蛇的時候,心理咨詢師自己對蛇的情結也被激發起來,感覺毛骨悚然的時候還如何正常的開展心理咨詢活動。這也是為什么朱建軍老師和意象對話非常強調心理咨詢師的個人成長的原因之一。只有心理咨詢師自己成長好了,情結處理的比較好了,他/她才能更好的幫助來訪者。心理咨詢師療愈來訪者的程度不高于咨詢師自我的成長高度。
珍珠也和淚有關系,蚌雖沒眼淚但分泌物就可以看成是淚。心理咨詢師對悲哀進行了轉化,知道了自己的悲哀就會理解別人的悲哀,這是珍珠級意象對話心理師的特點。珍珠級意象對話心理師有處理自己情結的成功經驗,而且在很大程度上也避免掉了自己的情結對心理咨詢過程的干擾,咨詢成效就有了一定的保障。不少心理咨詢大師說過,決定心理咨詢效果的主要是心理咨詢師的個人成長高度和人格魅力,咨詢技巧反倒是其次;心理咨詢師只有自我成長和人格完善了,才能產生真正的療愈。
水晶的意義
大眾的心中普遍認為水晶仿佛有魔力,電影或故事里面巫婆拿水晶球能看出未來。水晶和珍珠一樣都和水有關,但它結晶了,比珍珠更透明。這代表心理咨詢師對個人情結的轉化更加徹底。如果說珍珠只是把傷害它的砂礫(情結)包裹起來形成無害而有價值的珍珠,那么水晶級意象對話心理師則代表把砂礫(情結)直接轉化成了水晶本身,完全沒有砂礫的蹤跡。內里清凈透明,外在可以映照外物。除了通盈剔透外,水晶還具有自我生長的能力。這種自我成長欲望和強大的生命力也是水晶級意象對話心理師能給來訪者帶來積極影響和療愈的因素之一。
水晶在心態上的象征意義就是心理咨詢師的情結不像珍珠那樣渾濁,他對自己的自知更加透明。水晶能看到未來代表的意義是能看到對方的心理,仿佛明鏡一般能夠如實的照見來訪者。因為內心如水晶般清凈透明,所以在心理咨詢過程中也很少產生反移情了。如果心理咨詢師這面鏡子本身有雜質、污跡、裂紋等,怎么做到如實的照見來訪者的心理世界,更別談幫助來訪者了。讓來訪者看到自己內心的真實情況,本身也是心理咨詢和自我療愈的一部分(很多心理問題就是因為自知不夠),看到問題也是驅動自我療愈的動力。水晶玻璃可以讓我們看外面看得非常清楚。同樣,到了水晶級的意象對話心理師特點是無論什么來訪者有什么意象都能迅速的知道意象代表的意義,對心理問題看的很清楚、很透徹,也很自信了。
黃金的意義
黃金是不透明的,但它在意象里是陽光的象征。陽光是除了水以外最能給人幫助的東西。黃金級意象對話心理師趙燕程老師體悟到黃金是智慧、覺察力、洞察力; 黃金是發光,是給予的同時被給予,黃金是滋養,黃金更有承擔,更懂得慈悲;黃金是愛,黃金是存在水平上的自我實現。黃金象征著愛,這種愛常常不是掛在嘴上,而是沁潤在生命中,從骨子里滲出來的自愛和愛人。這種愛能感染自己和他人,也可以化解人世間的痛苦,讓人獲得安寧和幸福。心理咨詢就是一個發掘、鏈接愛的過程。很多心理問題的產生就是因為愛的缺乏、不夠自愛、無法他愛(無法跟外界產生良好的愛的鏈接),愛的錯位等。很多心理治療大師提到心理治療是愛的療愈,愛是療愈一切的力量。但愛不是想有就有的,在心理咨詢師沒有把自己的情結解決好的時候就試圖去愛別人,就會很容易變成一種假愛、偽善。這不僅產生不了真正的療愈,反而可能帶來更大的傷害。
黃金與珍珠和水晶一個質的不同就是不再總是渴求從外界得到愛、關注和認可,不再匱乏,而從自己的內在生發出自愛、自我關注和認可;在關系中也不再用吐血的方式給予對方。黃金是發光的,照耀自己,也照耀他人。它會讓人獲得智慧,使我們的整個狀態更穩定、更扎實,會幫助我們擁有更高質量的人際關系和親密關系。對待生命的態度會更慈悲,它使我們不再局限于自我解脫,更愿發愿幫助更多的生命走出痛苦。相對于珍珠和水晶態,黃金態也更有能力幫助他人。
在咨訪關系中,黃金態更能幫助來訪者跟他自己的感覺、困擾和問題在一起,他會從發現自己的內在需求中找到自己的解決辦法。心理咨詢師的黃金態品質,不僅會改善來訪者癥狀性不適和痛苦感,而且會促進來訪者獨立人格的發展。這樣的人格更少關系的依賴性,也更少關系和自我的控制性。在這樣的關系中,雙方都感到安全,不擔心遺棄或被遺棄,因此會有更大的自由空間,從關系中得到滋養和享受,獲得成長。同時,咨詢師也不會感到透支和耗竭。
三、意珍珠級、水晶級、黃金級意象對話心理的含金量
意象對話心理師的評級認證方面是非常嚴格的。北京意象對話研究所成立專門的學術委員會來組織評審,利用嚴謹的評審流程判定學員的層級(珍珠級,水晶級,黃金級等級別)。就像來訪者的意象欺騙不了治療師一樣,治療師更欺騙不了經驗豐富的評審組成員。用評審老師和學員的話說,感覺到有了就是真有了, 沒達到就是真沒達到,這個是無法佯裝和欺騙的。
意象對話經過20多年的發展,參加過意象對話相關培訓的學員不下十萬,通過珍珠級意象對話心理師評審的不到80位,通過水晶級的10位左右,達到黃金級的只有3位。參加全程班(2-3年內的連續分期集訓)珍珠級通過率不到30%,參加完初中高級意象對話培訓班的珍珠級通過率僅為4%。并且中、高級班不是想學習就能學習的,需要通過一定評估后才能進行后續更高階的課程的。要通過珍珠級意象對話心理師的評審,至少需要2年以上的不間斷學習和成長。即使經過多年的學習,也很少有一次參評就通過的,有學員參加了8次評審才通過了珍珠級意象對話心理師的評審。可見意象對話評級的難度和嚴謹度,這也進一步說明了意象對話心理師的可靠度和專業度。
目前,國內絕大多數心理療法的培訓,只要參加完幾天的課程就可以拿到該療法的認證。雖然參加意象對話也會有證書,但只是證明你學習過意象對話的經歷,就跟大學學歷一樣,要想拿到學位如珍珠等級還有一段漫長艱辛的路。含金量相對比較高的心理咨詢師的從業資格證如國家心理咨詢師三、二級也只需要2-6個月的學習(周末班的形式比較多),通過率也有30%左右。另外需要說明的是,拿到心理咨詢師證書跟能開展心理咨詢工作還有相當的距離。專業知識和專業技能掌握程度大多只是了解一些基本的心理咨詢概念和知識。更別提心理咨詢師的自我成長了,指望一個自我問題(情結)多多的人去解決來訪者的心理問題,這確實有些不太現實。拿到心理咨詢師證書后真正從事心理咨詢工作的連十分之一都不到,能力不足是重要原因之一。
珍珠級及以上意象對話心理師從事心理咨詢相關工作的比率高達80%以上。他們自我成長已經達到一定的層次,并且已經有相當的心理咨詢或心理培訓的實戰經驗。自2002年10月開辦第一期全國意象對話技術培訓班,最早一批接受意象對話培訓的學員中,部分學員正式學習時間超過1000小時,非正式學習和自我練習時間更數倍于此。這樣的時間投入才成就了今天活躍在心理咨詢圈里面總數不超過100人的黃金級、水晶級、珍珠級的意象對話心理師,他們成為國內心理咨詢領域里面一支不可或缺的力量。長達數年甚至十數年的痛并快樂著的學習與成長,才能有力的保證意象對話心理咨詢與治療的效果和口碑。
如果你在當地城市碰到一個水晶級或黃金級的意象對話心理師,你真是太幸運了。因為不同于珍珠級意象對話心理師散落全國各地,10個水晶級、3個黃金級意象對話咨詢師幾乎全部在北京。其中一個在北京以外的水晶級意象對話心理師是郭筑娟老師,作為意象對話創始人朱建軍老師的入室弟子,2010年在深圳創立深圳市心海灣心理咨詢有限公司,主要致力于意象對話心理療法在華南地區的推廣傳播與運用。心海灣是華南地區最有影響力的意象對話心理機構,培養出多名珍珠級意象對話師,如合伙人之一的張雪硯老師以及念如、艾坤臻兩位老師;準珍珠級的意象對話心理師如孫天來、沈揚道、白云、倪理、何紀玲等老師。如果你想學習意象對話心理療法、解決心理困擾,追求自我成長,除了北京意象對話總部,深圳心海灣也是一個不錯的選擇。
四、給尋求心理幫助的人的話
如果你無法通過簡單查看心理咨詢師的職稱和簡介判斷咨詢師的專業度和執業能力的話。建議您選擇有準珍珠級及以上級別的意象對話心理師。意象對話心理療法臨床應用在除重性精神病等少數心理疾病外的幾乎所有心理問題,均有良好的治療與輔助治療效果。當然也不代表準珍珠級及以上級別的意象對話治療師是全能的或者完全可靠的,但這是在一片茫然的時候,最穩妥可靠的辦法。
參考資料
1、朱建軍老師意象對話培訓文稿
2、趙燕程黃金級評審論文《黃金之路》