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心理文章
2024-07-18
心理專家朱建軍：不做自卑的奴隸
自卑是一種情緒，如果這種情緒 時時出現在一個人身上，自卑就是這 個人的性格特點。但是自卑的問題不能放在情緒那 一章或性格那一章講，必須單獨作為 一章。原因很簡單，因為這個問題極其 重要，...
2024-07-18
心理專家朱建軍：年輕時多試幾種活法
心理專家朱建軍：每個人年輕時都應該盡可能多試幾種活法，也許這需要 多花一些時間，學一些以后可能用不上的東西。如果這是浪費，這也是世上最值得的、也是最必須的浪費。...
2024-07-17
心理專家朱建軍：如何消除偏執猜疑
實際上，幽默的人并不被人輕視，別人會笑，而這笑中 是喜愛而不是輕視。希特勒不幽默，林肯很幽默，羅斯福很 幽默。也許人們不會輕視希特勒，但是有誰能輕視林肯或羅 斯福？ 幽默者更有力量。正...
2024-07-17
心理專家朱建軍：如何改掉火爆脾氣
在你想改掉火暴脾氣時，你一定已經吃夠了它的苦頭。由 于你不能忍耐，動不動就發火，破壞了你和朋友、戀人的關 系，所以你一次次提醒自己不要發火。但是，一旦遇到不如 意的事情時,理智就跑到尤...
2024-07-16
心理專家朱建軍：如何改掉說謊的習慣
心理專家朱建軍：可以從一件小事開始，嘗試說真話。嘗試之后，你會發 現，大多數謊言是不必要的。比如告訴親人說“你患了癌 癥”后，對方會平靜地說:“我早就猜到了。”告訴父母；“我 考試不及...
2024-07-16
心理專家朱建軍：如何消除過分順從
有種人叫做“不會說不”的人。他們從來不知道如何拒 絕別人的要求，就算在心里認為這個要求十分不合理，他也還是要順從別人。表面上他高高興興，心中卻很不滿，所以 有些時候，他會拖延別人要他...
2024-07-15
心理專家朱建軍：如何消除冷漠
在冷漠時如果你用意象技術，想象一片土地，你會發現這 片土地荒涼干旱。“冷漠”就是說你的心“冷 "而且是荒“漠”。此 時你可以用意象技術，想象陽光開始照耀這片土地，溫暖這片 土地，消除陰冷...
2024-07-15
心理專家朱建軍：如何不優柔寡斷
優柔寡斷的人都愿意改變自己，卻苦于不知如何改變。他 們比較、分析、權衡，但是總也做不出決斷。優柔寡斷的根在何處？怎么做才能鏟除它的根？...
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