人活著就有焦慮，工作、生活、家庭、社會、現狀、未來，種種情境都可以見到焦慮的身影。適度的焦慮可以成為動力促進行動，但過度的焦慮卻會阻礙行動，降低效能，還可能讓人搞砸事情，陷入痛苦。
你有焦慮嗎？
你想了解自己的焦慮嗎？
你想知道焦慮是如何運作的嗎？
是否有些焦慮讓你感到難以應對，不堪忍受？
你愿意學習應對焦慮的方法嗎？
如何在紛繁的頭緒中，找到觸動焦慮的扳機，發現焦慮的核心。看清焦慮發生、發展，形成和演變的過程，以及自己是怎樣被困其中的。
從與焦慮共處到走出焦慮，讓心靈回歸家園，重獲安寧。
這個周六心海灣公益沙龍等你來······
沙龍老師
孫天來
心海灣資深心理咨詢師
國家二級心理咨詢師
珍珠級意象對話心理師
從業經歷：自2010年起全面深入學習意象對話心理療法，并以此常年不斷進行自我探索和心理成長，同時接受過精神分析、認知療法、回歸療法、沙盤游戲、NLP等專業培訓，多年來亦堅持修學佛法，從中汲取東方心理學智慧。對自我心理成長有深刻體驗，在咨詢工作中以意象對話心理療法和回歸療法為主，同時綜合運用其它療法，有豐富的個案咨詢及團體帶領經驗。
擅長領域：婚戀情感、兩性關系問題；職場壓力、職業發展問題、人際關系、家庭關系問題；恐懼、焦慮、失眠等問題；個人心理成長、團體心理輔導成長
適合人群
1.對心理學有興趣
2.想要了解自我
3.想要學習如何調整焦慮的情況
4.追求自我成長
時間/地址/人數/費用
時間：2018.12.22（周六）14：30~17：00
地址：深圳市福田區農園路香榭茗園3棟801
人數：限12人
費用：場地費10元/人
掃碼添加心海灣課程助理璇子老師18926078801微信，然后轉款10元，留下姓名和電話即可。
注：因場地有限，請參加的朋友提前報名，謝絕空降！
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