心理咨詢專家朱建軍:蘭花-蒲公英,你屬于哪種類型?
作者:朱建軍;來源:微信公眾號:內明網校;ID:neimingwangxiao
每一個人當然都希望自己能夠具備各種優秀的品質,但是現實中很困難啊!經常我們很沮喪的發現,我們自己沒有辦法兼具眾多美好品質。
這個其實不見得是你自己不努力,它有很大程度上可能是跟人的生理的一些特點有關。因為有一些生理心理學研究就發現,實際上這個非常機敏、靈活、聰明這種品質和那種非常堅定、非常能忍耐、非常持久這種品質,很難在一個人身上兼具。
所以有心理學家提出一種理論叫“蘭花-蒲公英理論”,說有的人就像蘭花一樣,他特別的細膩敏感,在一些條件比較好的狀態下,周圍給了他比較好的條件情況下,他會表現得特別好。也就是說他會很機敏,很聰明,很靈活,好像智力很高。但是呢,他不能耐受壞的環境,如果要是周圍有一些挫敗性的環境,去挫敗他,去損害他,去打擾他,去傷害他什么的,他可能就很容易就垮掉了,就崩潰了,就不行了。而且他們很難長期的、耐久的、堅定的、執著的去干一件事情。
另外一些人可能和這個剛好相反,就是他們非常堅韌,非常堅韌不拔,非常執著,非常耐久性好。即使周圍環境比較差,即使周圍環境中有很多阻礙,他們也能夠做到不大受影響,能夠繼續自己該做什么就做什么。但是呢,他們的靈敏性,他們的機智,他們的靈活,他們的創新等等這方面的這些能力,他比較弱,就是感覺好像有點鈍。
我們有時候就很遺憾的說,說你看啊,某某這么聰明,如果他再能夠長期間堅持干一件事,他得多優秀啊。或者說某一個人這么能堅持哈,如果他同時更機智一點,那得多棒啊。
但是現實中呢?一個人很難兼具這兩點,也許跟他們神經系統的特點有關。就是有些人他的神經系統就是更敏感的,就像是一個精密儀器,所以他就很機智,很靈活,很聰明。但是你想想精密儀器,它就很難在那種特別劣質的環境中使用,它就很可能你把它放在那種地方,它就壞了。那有些儀器可能就是皮糙肉厚,對吧。很能耐受那種消極的環境,那它這種就不是那么精密,就不是那么精細。
所以我們中國古代有一個成語叫做“慧極必傷”,什么意思呢?就說那些從小就太聰明的孩子,比較容易出問題,長大了比較容易出心理問題,甚至他們早夭的風險都比一般人大。為什么呢?有一種迷信的說法,說他們是童子命啊,他們就是天上下凡的童子,他們很聰明,但是他們可能長得稍大一點,就會被天庭給叫回去,像林黛玉這種。
我覺得也許并不是什么童子命,也許更大的可能他們就是蘭花型的人,他們的神經系統就是特別的細膩敏銳,但是他們就是耐受沖擊的能力比較差,太聰明了慧極,但是呢,耐受力就會比較差。所以碰到這種所謂風刀霜劍嚴相逼的這種外在環境,他就容易受傷,就像林黛玉就是這樣,她覺得自己周圍的環境太惡劣了。深圳心理咨詢
但是你想想,在當時那個時代,生活環境比她惡劣得多的人呢,多了去了,照樣也能活下來。為什么呢?因為大家皮糙肉厚,大家是蒲公英型的,像蒲公英一樣,隨便有點土就能夠長。
所以我想說的是什么呢?我想說的就是我們要認命,我們要承認有些東西可能真的會受生理的因素、受先天的因素影響很大。你希望做到什么樣子,你就希望去吧,他可能只是個希望,未必能夠實現,這種時候我們要認。
我小時候啊,老師就經常批評我說,“朱建軍,你就是三天打魚兩天曬網,你這么聰明,如果你能夠堅持每天都努力學習,那你上個北大有什么難的?”可是我沒辦法啊,我就做不到。我可能能夠做到三天打魚兩天曬網就不錯了。我經常是兩天打魚,三天曬網。
這個世界可能有少數人兩者兼得,既聰明又能耐受這種惡劣環境。如果我們是,我們要感謝天,感謝地,感謝自己父母;不是,我們也要接納自己!
【 朱建軍 】:臨床心理學博士;北京林業大學心理系教授;著名的心理學家、心理咨詢師與治療師;意象對話心理治療創始人、回歸療法聯合創始人;中國社會心理協會環境心理專委會副主任委員;中國社工聯心理健康工作委意象對話學部主任;中國心理衛生協會文化心理學組委員;中國心理學會注冊系統注冊督導師。
主要心理學著作有《意象對話心理治療》、《我是誰——心理咨詢與意象對話技術》、《你有幾個靈魂》、《釋夢:理論與實踐》、《心靈的年輪》、《中國的心理與文化》、《回家 越走越快樂:回歸療法入門》等三十多部。
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