人本心理學簡介
卡爾·蘭桑·羅杰斯(Carl Ransom Rogers),人本主義心理學的主要代表人物。以人為中心理論通過真誠透明、無條件積極關注、共情這三個基本理念和真誠、平等、尊重的基本態度與來訪者建立安全透明的助益性關系,讓來訪者在這樣的環境中不斷探索自己,發現自己。從而產生由內而外的成長性改變。
劉天福自2004年開始學習“以人為中心”理論,不僅在她的咨詢與教學中完全運用這一理論,更在日常的生活中身體力行。
導師介紹
劉天福
中國心理學會首批注冊心理師
中國勞動部職業資格認證首批心理咨詢師
美國以人為中心心理學會會員
專業基礎:
1983年開始系統學習心理學理論,至今31年。漫長的學習道路中,曾參加過數十種不同流派的心理咨詢技術培訓。其中包括意象對話(初級、中級、高級)、心理劇、精神分析、邊緣性人格障礙、歐文亞龍團體治療培訓、家庭與婚姻治療等。2004年開始學習與實踐羅杰斯的以人為中心理論,已經形成自己獨特的咨詢和教學風格。
教學與咨詢經驗:
2005年至2013年,八年任職于北京林業大學大學生心理咨詢師。2004年至今從事職業心理咨詢師10年。2006年至2010年,協助意象對話創始人朱建軍講授意象對話初級班、中級班。2006年至今在全國多個城市舉辦人本主義以人為中心工作坊近70期。其中包括齊齊哈爾,珠海,淄博,平頂山,安陽,長沙,長治,北京。2008年參加第五屆世界心理治療大會(WCP2008北京),并在人本主義分會場發言。2009年作為首位也是唯一一位中國代表,參加第25屆以人為中心年會(賓夕法尼亞州庫茲城Kutztown,Pennsylvania)并成為該會會員。2012年參加第25屆全美會心團體(喬治亞州溫泉鎮Warm Springs,Georgia)并發言。
以人為中心工作坊設置
不同于傳統意義的課堂,本次工作坊并不會以任何講授的形式為成員講解人本主義心理學及其理念;人本主義心理學在咨詢中的應用;人本主義心理學在生活中的應用等等問題。它會給你提供一個無論是在現實中,還是在個人關系中,都很難出現的——真誠透明的環境。你可能會在這看到一個個真實的個體從最初到這樣一個環境的不適應,直至開始自由的隨心所欲的探索內部,探索經驗的完整變化過程。也可能會看到是什么艱難險阻,讓前者不會發生或艱難的前行。在這個過程中,不僅有人本心理學及其理念,人本心理學在咨詢中的應用,人本心理學在生活中的應用等問題的答案,還有一個個鮮活且不同的生命的相遇。
整個課程無結構、無設置
可以提任何與以人為中心理論有關或無關的問題
可以提任何與咨詢理論和實踐有關或無關的問題
可以表達任何自己認為有意義的話題
劉天福以她個人的理論知識、咨詢經驗和人生閱歷,以她情感、感受、思維和表達的相對整合一致的狀態,成為每個學習者最可利用的資源,同時每一個課程的參與者也共同成為課程的資源,每一個成員為整個學習過程承擔責任與義務。
在這里,你可以以自己全然的存在,呈現內心的真實,走近自己,了解自己,理解當下的發生,愛從這里流淌出來。我們相信,通向成長之路上的鑰匙在每個人手中。讓每一次的經歷成為我們生命長河中的重要經驗。
學習方式
不教授 不分析 不指導
學習體驗
體會尊重、體會自由,發現自己內心真實的需要
在這里,你可以表達、提問,也可以沉默、觀察
你的所有付出和回報成正比
每一個人都平等地對自己的學習進程承擔責任
尋找屬于自己的成長之路
只要你希望認真面對生活、真誠面對自己
在這里,你就會有所發現
培訓對象
1、有愿望做自我心靈成長的非專業人士;
2、內心有沖突、受過創傷,想在愛情、婚姻家庭方面有突破的人;
3、心理咨詢師以及有志從事心理咨詢行業的人士;
4、醫學工作者;
5、人力資源、企業培訓師、婚姻指導師;
6、學校、幼兒園老師、心理輔導員
培訓人數
限18人,以先匯款為準。真正的小班制,讓每個人都得到充分的體驗。
培訓時間
11月10-13日
上午9:00—12:00
下午14:00—17:00
培訓費用
培訓費用:1500元/人
天福老師致力于人本主義心理學的推廣,課程定價為公益成本價,不再另做任何優惠。
匯款方式
收款賬戶1:招商銀行深圳分行水榭花都支行收款人:郭筑娟 卡號:6225 8878 4048 8411
收款賬戶2:中國建設銀行深圳寶安支行
收款人:郭筑娟 卡號:6227 0072 0010 1578 963
支付寶賬號:15811808301 郭筑娟
報名方法
報名以繳費為準,報名后請把姓名至心海灣聯系人處。
聯系人: 譚老師:18948336801; 心海灣QQ: 834673451
劉天福的第八封信
大家好!
我認真體會了一下,在即將到來的工作坊中我要做什么?有了大家的參與,我們將有一個共同成長的環境、氛圍和機會,我將和每一個人互動,充分表達和呈現真實的我自己,大家也可以充分表達和呈現真實的你們自己,在這些表達和呈現的過程中,體現羅杰斯以人為中心理論中的三個原則之一“真誠透明”;
我將以一個跟隨羅杰斯以人為中心理論十年的學生的個人體驗,以在“回到自己”之路上探索十年的經歷和經驗,全身心投入陪伴、傾聽每一個參與的人,同時和大家探討如何陪伴和傾聽他人,學習以人為中心原則之二“無條件積極關注”;
我們將共同學習和理解羅杰斯的基本人性觀,每一個人將在這里體會自己生命的獨特性、建設性、社會化和積極發展傾向,體驗以人為中心原則之三“共情”,首先體驗對自己的共情。
在每一個互動中,我想盡我所能向大家開放和表達我自己當時當下的真實發生,由外到內地表達我的觀點、判斷、念頭、情緒情感的起伏、身心感受的細微變化;開放和表達我在現場正在發生的對自己和對他人的興趣、關注、認同、支持、理解、傾聽和陪伴,同時也開放和表達我在現場正在發生的對自己和對他人的不喜歡、排斥、不認同和憤怒、煩躁、委屈等各種情緒;在真實的互動中呈現真實的我自己,同時也歡迎大家呈現真實的你們自己,體驗到每一個人的無論美好還是不美好的感受,每一個人的真實在這里都可以得到充分的允許和尊重。
因此:
在這四天里,大家將不會看到一個火眼金睛、洞察秋毫、手到病除的高手,不會看到一個語驚四座、博學廣聞、引人崇拜的老師,不能感受到一個充滿“溫暖”、“和諧”、“愛心”的溫室,不會看到一個皆大歡喜結局;只能看到一個個真實的活生生的人,真實的我、你、他,和真實的關系,這里只有略帶清涼感的六個字:簡單,直接、真實。我想四天的實踐和這六個字帶給每一個人的感受和經歷,將會像種子一樣留在大家的生命里,回到現實中是可以付諸實際的,是可以用在現實生活和人際關系中的,而不是僅僅留下了深刻而美好的回憶。