自我壓力測評與調節|心理評估與心理體驗活動-深圳市心海灣心理咨詢有限公司

活動須知：

1、每個人都有不順心，脆弱無助的時候。我們一直堅信來尋求心理幫助的人擁有更健康的生活態度，別人逃避/隔離/麻痹自己的時候，你選擇了勇敢來直面自己內心的不堪與痛苦，因此心理健康水平也會是更高的。心海灣謝謝你，你也謝謝勇敢的自己。

2、本次體驗費用128元/人/次（原價300元），無其他收費，請放心購買并使用；拒絕誘導式消費，因為我們無法幫助一個不想改變的人；如確需后續咨詢，請跟咨詢師溝通，不同咨詢師的咨詢費用300-2000元/小時不等；我們會推薦最適合的老師給您。

3、服務流程：報名成功后，助理將在1個工作日內致電預約體驗時間，按照預約時間到心海灣即可享受相應的心理體驗。謝絕空降，一定記得要提前預約哦（該活動不與心海灣其他活動同時使用！)

4、服務地址：深圳市福田區農園路15號香榭茗園3棟801深圳市心海灣心理咨詢有限公司。地鐵站：7號線農林站C出口，直行300米至第二個紅綠燈口左轉50米即是香榭茗園小區入口。

5、服務時間：周一至周日9:00-21:00；

6、服務團隊：心海灣心理咨詢師均擁有2-10年的心理成長與心理咨詢經驗；

7、服務電話：18926078801（微信同號） 0755-82857191；

活動詳情：

這年頭，誰還沒有點壓力呢？沒點壓力都不好意思出門！

有的人視壓力如無物，灑脫自在；

有的人在壓力中奮發圖強、逆風飛揚；

有的人與壓力抗爭到底，直至猝死在辦公桌旁；

也有的人無法承受壓力，選擇縱身躍下高樓；

還有的人默默承受、苦苦支撐，不在壓力中抑郁，就在壓力中崩潰；
更多的人投身各種娛樂試圖緩解壓力，卻總是感覺迷失了自己，心靈日漸茫然而麻木；

··········

壓力可以是動力，讓我們努力工作、踏實生活，讓我們成為更好的自己。

壓力也可以是破壞力、破壞我們的心情、破壞我們的關系、破壞我們的身體，甚至損害我們的生命。

你一定想知道：

如何調節壓力，獲得內心的平衡？

如何減弱、消除破壞力，增長動力？

在此之前你需要先問自己幾個問題：

你了解自己的壓力水平和壓力來源嗎？

你了解自己承壓的能力嗎？

你知道自己是怎樣應對壓力的嗎？

你知道如何改進應對壓力的方法嗎？

如果你覺得自己似乎并不清楚這些問題的答案。

那么專業的心理測評可以對你有所幫助。

測評目的：

了解自己的壓力水平

發現壓力來源和自己的應對模式

找到自身內在和外在應對壓力的資源

制定適合自己的壓力調節方案

活動預約：

費用：128元/次/人（一次體驗時間為1小時，一對一心理體驗）

聯系電話：0755-82857191，18926078801（微信同號，請至少提前一天預約，謝絕空降）

地址：深圳市福田區農園路15號香榭茗園3棟801

QQ：834673451