深圳初中生厭學怎么辦?
厭學的原因
一般來說,處于重點學校或者重點班級的初中生,他們產生厭學的原因,主要來自外界以及自身。由于處于成績都較好的班級或者學校,學校、家長對這些初中生的期望值都較高,而學校的過程,難免偶爾會有一些浮動,一旦成績下降,學生擔心父母責怪自己,從而產生心理壓力,而心理壓力不能及時緩解,導致惡性循環,成績難以獲得起色,使得他們感覺看不到希望,產生厭學情緒或者心理。
如何幫助孩子克服厭學
根據產生他們厭學的主要原因,我大致給出如下建議。
首先,家長調整自己對孩子的合理期望。保持平常心,允許孩子偶爾考試失常。當孩子考試失常時,家長注意孩子的情緒變化,及時幫助孩子調整學習狀態,挖掘并分析導致考試失利的主要原因。
其次,對于初中生自身來說,初中生多掌握一些調節壓力的方法。從認知上,認清處于競爭激烈的環境,難免有人會學習成績排名靠后。
最后,一方面,放松心態,另一方面努力學習,與自己進行比較,今天比昨天進步,明天比今天進步。多品嘗學習提高帶來的樂趣。